Како да се готви кисела зелка со моркови дома

Меѓу многуте рецепти за берба на обична зелка за зимата дома, најчести се задолжителното додавање на моркови. Во оваа статија, ќе ги разгледаме најчестите и едноставни начини на готвење вкусен кисела зеленчук..

Избор и подготовка на состојки

За солење зелка за зимата, не заборавајте да ги користите само средните и доцните сорти на овој зеленчук. Раните не се погодни за таква функција, бидејќи ја губат цврстината и стануваат меки. Сите производи мора да бидат со добар квалитет, без оштетување или знаци на распаѓање. Пропорциите или односот на моркови и зелка може да бидат различни, т.е. според индивидуалните преференци.

Е важно! При избор на сад за ферментација, се препорачува да застанете на стакло, дрвени или емајлирани садови (без оштетување). Бидејќи пластичните садови можат да ослободат супстанции штетни за човечкото тело.

Рецепти за берба на кисела зелка со моркови за зима

Многу популарни кај домаќинките се: класичниот рецепт, рецептот за зелка со моркови и зачини, со јаболка, со лута пиперка и шеќер.

1 конзерва за 2 l1–1,5 часа
3 состојки
Рецепт за видео
бела зелка

2 кг

  • груба сол

    1 лажица масло л со слајд

  • среден морков

    1 пар.

  • Хранлива вредност на 100 g:
    Содржина на калории
    28,5 ккал
    Верверички
    1,8 g
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    5,4 г.
    1. Отстранете ги горните лисја од главата, исецкајте.
    2. Сол, измешајте.
    3. Решетки моркови, измешајте зеленчук.
    4. Раширете го во подготвениот сад, редење во слоеви и заматете го секој слој, така што сокот се истакнува.
    5. Смесата ставете ја под притисок за ферментација 3 дена на собна температура.
    6. На 2,3,4 дена, истурете ја зелката со дрвен стап на дното за да го ослободите акумулираниот јаглерод диоксид.
    7. По 3 дена, ставете го зеленчукот во банки или други помали садови, навивајте (цврсто блиску) и чувајте го на ладно место.
    8. Рецепт за видео

    Рецепт број 2

    Со моркови и зачини

    1 конзерва од 3 л1–1,5 часа
    5 состојки
    Рецепт за видео
    бела зелка

    1 глава

  • моркови

    3 парчиња.

  • сол

    2 лажици л.

  • сушен копра

    зрак

  • каранфилче

    4-5 парчиња.

  • Хранлива вредност на 100 g:
    Содржина на калории
    28,4 kcal
    Верверички
    1,7 г.
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    5,3 г.
    1. Ставете зачини на дното на теглата.
    2. Исечете ја зелката на неколку парчиња, исецка.
    3. Решетки на моркови, измешајте ги производите.
    4. Солен зеленчук. Повторно измешајте ја смесата, притискајќи малку за да остави сокот.
    5. Ставете сè во тегла, добро мешајќи го (за да има сок на врвот).
    6. Оставете неколку дена за ферментација на собна температура. Лади го подоцна.
    7. Рецепт за видео

    Знаете ли? Во Античка Русија имало „зелка“ - специјално определени парцели на кои се одгледувало само зелка. Затоа што луѓето верувале дека зелениот зеленчук е извор на добро здравје.

    Рецепт број 3

    Со моркови и шеќер

    1 конзерва од 3 л1–1,5 часа
    5 состојки
    Рецепт за видео
    бела зелка

    2,5 кг

  • среден морков

    2 парчиња.

  • рок сол

    2 лажици л.

  • шеќер

    2 лажици л.

  • вода

    пред пополнување

  • Хранлива вредност на 100 g:
    Содржина на калории
    35,3 ккал
    Верверички
    0,4 г.
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    7,1 г.
    1. Раководител на исецка.
    2. Мелење моркови на груб ренде.
    3. Промешајте зеленчук рамномерно, без да ги притиснете.
    4. Ставете ја храната во тегла и не затегнувајте.
    5. Сол и истурете шеќер на врвот.
    6. Истурете сурова (нехлорирана) вода, целосно покривајќи го зеленчукот.
    7. Покријте лесно со капак или газа.
    8. Ставете го садот во плитка чинија во случај ако саламура не излегува од неа 2-3 дена на собна температура.
    9. Во следните денови на ферментација, прободете го зеленчукот на дното за да ослободите гасови и да спречите појава на горчина.
    10. По неколку дена, конзервата може да се навива и да се стави на ладно место..
    11. Рецепт за видео

    Рецепт број 4

    Со зачини и лута пиперка

    1 конзерва за 3 литри 1-2 часа
    7 состојки
    Рецепт за видео
    зелка

    1 глава

  • моркови

    2-3 парчиња.

  • ловоров лист

    2 парчиња.

  • зачинете црн пипер

    6-7 парчиња.

  • лута пиперка

    2 парчиња.

  • сол

    3 лажици.

  • вода

    1,5 л

  • Хранлива вредност на 100 g:
    Содржина на калории
    29,1 ккал
    Верверички
    1,8 g
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    5,5 г.
    1. Ситно исецкан.
    2. Решетки моркови.
    3. Измешајте ги производите рамномерно, без да притискате.
    4. Смесата ставете ја во тегла до средина, не премногу компактна.
    5. Додадете половина од зачините.
    6. Пополнете го остатокот од садот со зеленчук не до врвот. Истурете го остатокот од зачинот нагоре.
    7. Измешајте вода со сол додека не се раствори целосно. Истурете производи за саламура.
    8. Пирс зелка со вилушка, така што маринадата целосно ја пополнува теглата.
    9. Оставете го садот за ферментација на собна температура 3 дена, пробивајќи ја храната 1 пат секој ден за да испуштите воздух. После тоа, покријте ја теглата со капак и скријте се во фрижидер.
    10. Рецепт за видео

    Е важно! Кисела зелка може да се замрзне, и така се чува за 8 до 12 месеци. Но, по одмрзнувањето, вкусот на производот може да се промени малку..

    Рецепт број 5

    Со јаболка

    1 конзерва од 3 л1–1,5 часа
    6 состојки
    Рецепт за видео
    бела зелка

    2,5 кг

  • среден морков

    2 парчиња.

  • рок сол

    2 лажици л.

  • зимски јаболка

    3 парчиња.

  • семе од каруа

    1 лажиче.

  • лимонска киселина

    1 лажиче.

  • Хранлива вредност на 100 g:
    Содржина на калории
    31,4 kcal
    Верверички
    1,8 g
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    5,9 г.
    1. Пред-исечете ги парчињата на парчиња, исечете ја средината и натопете во вода со додавање на лимонска киселина.
    2. Раководител на исецка.
    3. Решетки моркови.
    4. Солена зелка, додадете морков, семе од морза, измешајте, малку притискајќи.
    5. Преклопете го зеленчукот во тегла до средина, добро притискајќи.
    6. Ставете парчиња јаболка.
    7. Ставете го преостанатиот зеленчук во сад.
    8. Вметнете најлон мека капа во теглата, која ќе служи како преса.
    9. Покријте го вратот на садот со втор капак.
    10. Ставете ја теглата во плиток сад, така што саламура да тече надвор.
    11. Оставете ја зелката на собна температура 3 дена, секој ден (1 пат) ја пробивате со дрвен стап за да ги ослободите насобраните гасови (откако ќе го извлечете капакот од средината на конзервата).
    12. По 3 дена, превртете ја конзервата и ставете ја во подрумот.
    13. Рецепт за видео

    Карактеристики на складирање на празни места

    Продавница кисела зелка со моркови ви се потребни на темно, суво и ладно место, со температура на воздухот од 0 ° C до + 5 ° C.

    Знаете ли? Кисела зелка содржи голема количина на витамин Ц, кој го зајакнува имунолошкиот систем и го спречува стареењето на клетките.

    Подготовката на кисела зелка не е голема работа. Со минимален напор и пари, можете да направите одлична закуска на зимската маса, да ја диверзифицирате додавајќи растително масло, оцет (за спојување), кромид, итн. И заради неговата ниска калорична содржина и богато снабдување со витамини, таа е идеална за луѓето кои ги следат своите здравје и фигура.

    Сподели на социјалните мрежи:
    Изгледа вака