Се одликува со моркови со хемороиди

Корисен состав на моркови

• Позитивниот ефект на морковите врз телото се должи на неговиот богат витамин и минерален состав:
• Б витамини (бета-каротин, тиамин, рибофлавин, холин, пантотенска киселина, пиридоксин, фолити, биотин) се главните градежни блокови на клетките на човечкото тело, а исто така учествуваат во производството на ензими - тие помагаат во подобрување на работниот капацитет на нервниот систем, забрзување на регенерацијата на ткивата на клеточно ниво, зголемување еластичност на кожата;
• аскорбинска киселина учествува во формирање на клетки на имунолошкиот систем, што придонесува за зголемување на целокупната отпорност на телото на негативни фактори на животната средина;
• витамин е (алфа-токоферол) - го успорува процесот на стареење и смртта на клетките, помага во зајакнување на theидовите на капиларите, учествува во процесот на збогатување на крв со кислород и регулирање на ендокриниот систем;
• филокинон (Витамин К) - е вклучен во регулирањето на коагулацијата на крвта; без него човечкото тело не можеше да се справи со заздравување на дури и мала гребнатина, покрај тоа, помага во апсорпцијата на калциум, го подобрува функционирањето на бубрезите, црниот дроб, жолчниот меур;
• ниацин (ПП) - го забрзува метаболизмот, го промовира збогатувањето на ткивата со кислород, учествува во оксидативните реакции;
• минерални материи (микро и макро елементи) се витални компоненти за човечкото тело, играат важна улога во структурата на скелетни ткива, регулирање на киселинско-базниот метаболизам, создавање одредена количина на водородни јони во клетките, ткивата, како и меѓуклеточните и интерстицијалните течности, што овозможува нивно нормално состојба и целосен проток на метаболички процеси;
• диетални влакна помогне да се подобри процесот на варење, да се олесни движењето на дебелото црево.

Дали е можно да се јаде моркови за хемороиди

Како прво, со хемороиди, неопходно е да се избере диета која ќе помогне во нормализирање на варењето, подобрување на движењата на дебелото црево и спречување на запек. Морковите во таква диета се неопходен производ. Може и треба да се конзумира најмалку еднаш на ден..

Што во составот може негативно да влијае на здравјето

За сите придобивки од овој зеленчук, не треба да се губи од вид на фактот дека некои компоненти што го сочинуваат неговиот состав можат да му наштетат на организмот. Овие вклучуваат каротеноиди - бои кои предизвикуваат светла портокалова боја на моркови. Доколку се надмине препорачаната дневна доза (375 g за возрасен), може да се забележи пожолтување на кожата.. Голема количина бета-каротин е слабо апсорбирана од црниот дроб. Како резултат, хемоглобинот не се распаѓа целосно, а неговите остатоци се акумулираат во поткожното масно ткиво..

Карактеристики на употреба

Со хемороиди, морковите можат да се јадат свежи и преработени. Главната работа е да се набудуваат дневните дози и да се земат предвид контраиндикациите. Во прилог на орална администрација, компреси и непријатели се прават врз основа на сок од корен.

Свежо

Во текот на денот, свежи, можете да консумирате 375 гр моркови како лесна закуска помеѓу главните оброци. Оваа сума е најдобро поделена на неколку делови. Пред потрошувачката, тријте на фин ренде.

Неопходно е да се организираат оброци од таков план на курсеви - 2 недели да се јаде моркови на ден, потоа пауза за 10-20 дена. За шест месеци, можете да спроведете до 6 вакви курсеви.

Варено

Во преработена форма, дневната норма на потрошувачката на коренови култури може да се зголеми на 500 г. Производот кој бил подложен на термичка обработка може да се воведе во исхраната како гарнир или зеленчук со малку калории. Дозволено е секој ден без прекини.

Врвови од моркови

Корисни својства ги поседуваат не само коренските култури, туку и врвовите. Се користи за да се подготви лушпа (за 1 литар врела вода 1 лажиче зеленило). Пиењето се зема 1-2 часа пред спиење, 200 мл еднаш на ден за еден месец. Може да користите и лушпа за компреси или микроклистери..

Кога е морков контраиндициран?

• Контраиндикации за употреба на коренови култури и нивни врвови се:
• чир на желудник и дуоденален;
• проблеми во црниот дроб и панкреасот;
• гастритис придружена со зголемена киселост;
• ентероколитис;
• какви било гастроинтестинални заболувања во акутната фаза;
• дисбиоза;
• бременост (дозволена норма не е повеќе од 100 g на ден).

Морковите се извор на вредни витамини и минерали неопходни за одржување на здравјето на организмот. Активно се користи во третманот на болест како што е хемороиди, со цел да се подобрат дигестивните функции и метаболичките процеси..