Придобивките и штетите на лукот за здравјето на луѓето

На нашата планета не постои ниту еден агол каде луѓето не би биле запознаени со лукот. Ова растение кромид има уникатен вкус и посебна арома. Поради мирисот понекогаш не му се допаѓа. Повеќето луѓе се сигурни во придобивките од овој зеленчук за организмот., затоа што вклучува повеќе од 400 компоненти кои имаат корисен ефект врз човечкото тело, помагајќи да се спречат и да се справат со голем број на болести. Но, не секој знае за неговата штета.

Селен влијае на закрепнување и метаболички процеси на телото. Благодарение на неговиот ефект, кожата се обновува побрзо, растат косата и ноктите. Оваа супстанца исто така помага да се отстранат тешките токсини од телото..

Растителни лисја содржат повеќе корисни витамини и минерали од самата глава. Тие се особено богати со аскорбинска киселина..

Без доволно фосфор, едно лице не може да се пофали со добри заби или силни коски..

Фосфорот влијае за подобрување на менталната активност, нормализирање на работата на срцевиот мускул, нервниот систем. Без него, точниот метаболизам нема да се обезбеди..

Невозможно е да се најде во кој било друг зеленчук таква вредна супстанција како тиамин (витамин Б1). Го штити мозокот од стареење, одржува добра меморија, виталност, совршено влијае на функционирањето на имуните и нервните системи на организмот.

Овој тревки од зеленчук е растителен и масен.. Мала глава има само 15 калории, 2 грама протеини од зеленчук, натриум и 3 грама јаглени хидрати.

Програмата „Liveивеј здраво!“ Раскажува за лукот:

Кои се корисни, кои се корисни својства

Првите за корисни својства на растението им кажале Египќаните. Уште 3.700 п.н.е., тие оставија фигурини со лук во гробницата.

Корисните својства на лукот за здравјето на луѓето се користат многу векови пред нашата ера. Нашите предци собраа кромид за зима за да не се настине и да го заштити семејството од скорбут.

Има опис на античките тибетски медицински формулации засновани на лук, чија старост е повеќе од 2,5 илјади години.

Современата медицина не верува на античката мудрост, затоа се спроведоа посебни студии, чија цел беше да се открие која е корисноста на зеленчук, каква е употребата на корисни материи на растението на телото.

Студиите докажаа позитивниот ефект на зеленчукот за третман на следниве болести:

• инфекција на телото со паразитски црви;
• недостаток на витамини;
• вирусни и бактериски инфекции;
• болести на кардиоваскуларниот систем;
• хипертензија
• проблеми со заштитната функција на телото;
• онколошки заболувања;
• импотенција
• блокада на вените, тромбофлебитис;
• болести на зглобовите.

Списокот на болести може да се продолжи понатаму. Во исто време, секојдневната употреба на зеленчук ја подобрува општата состојба на кожата и косата, ја зголемува отпорноста на телото на ефектите на заразни и настинки.

Американски истражувачи докажаа, дека компонентите на лукот помагаат во олеснување на напнатоста во крвните садови. Поради ова, крвниот притисок се намалува, мозокот и сите органи се заситени со кислород.

Програмата "Доктор и ..." ќе зборува за терапевтската употреба на лук:

Зошто и на кого е забрането: штета и контраиндикации

Како и секој добар „лек“, лукот има ограничувања за употреба, а кај некои болести може да предизвика непоправлива штета на луѓето. Зошто?

Вие не можете да го користите на луѓе кои имаат:

• болести на гастроинтестиналниот тракт (гастритис, чир и други болести во акутна или хронична фаза);
• панкреатитис
• анемија;
• болест на мочниот меур;
• хемороиди;
• алергиска реакција на производот.

Но, ова се случува ако го користите во големи количини. Сулфанил ги иритира theидовите на желудникот.

Пред многу векови, Римјаните му дале на лук името „смрзна роза“, тие верувале дека само сиромашните можат да мирисаат на ваков начин..

Мошне често, кога јадете зеленчук, постојат знаци на алергии. Кромидот на растението содржи алицин, кој го перцепира човечкиот имунолошки систем како штетна компонента.

Јапонските истражувачи решија да ги тестираат ефектите на апмицилин врз лабораториските стаорци. После експериментите, сите животни починале. Ова укажува на тоа злоупотребата на овој производ може да му наштети на некоја личност.

Медицински квалитети, употреба во традиционалната медицина

Нашите предци користеле лук, како во чиста форма, така и во форма на лековити инфузии, пареи, сирупи, мешајќи го со не помалку корисни производи.

За време на ископувањата во Грција, пронајдени се писма во кои се опишува рецепт за подготовка на анестетик заснован на сок од лук.

Тинктурата од лук има одлични корисни својства., кој треба да се подготви само од свеж сок. Земете 1 мала глава од зеленчук, кора, исецка, внимателно, истурете 500 мл добра водка.

Истурете во сад со тесен капак и ставете го на топло темно место 21 дена. Протресете ја инфузијата наутро и навечер.

Потоа, филтрирајте ја готовата тинктура и чувајте ја во фрижидер. Колку и како да се користи: 3 пати на ден, 15 капки разредени со мала количина на вода 30 минути пред оброк.

Таа е погодна за третман на вртоглавица., обновување на телото по болест, помага да се отстранат камењата во бубрезите.

Се справува со атеросклероза и хипертензија.. Тоа е општо зајакнувачко и имуностимулирачко средство.

Здравствените придобивки од лукот за мажи и жени

Јадењето лук со храна има корисен ефект врз човечкото тело, а за мажите е идеален прехранбен производ.

Фабриката може да го зголеми нивото на тестостерон - главниот машки хормон одговорен за нормално функционирање на машкото тело, јачината на коските и градењето на мускулите.

Јадењето лук редовно го намалува ризикот од развој на рак на простата за половина..

Производот има позитивен ефект врз потенцијата.. Кромид компонента на селен ја подобрува репродуктивната функција, ја зајакнува активноста на спермата.

Тоа е, со помош на неговата болест не само што може да се спречи, туку и целосно да се излечи.

Ако јадете една голема чешне лук еднаш дневно, ризикот од развој на малигни тумори е намален во матката и млечните жлезди.

Младиот кромид на растение е одлична козметика, дозволувајќи да се зачуваат младоста и убавината. Нашите предци триеја сок од лук во скалпот, со што се спречува губење на косата.

Својствата на лукот ќе бидат откриени од програмата „За најважната“:

Колку да се јаде и во каква форма

Што носи повеќе лук - штета или корист? Истото прашање може да се постави при употреба на кој било лек, билни инфузии или лушпа..

Поради уникатниот состав овој тревки од зеленчук е уникатен производ, можност да се справат со голем број на болести.

Неговата употреба (со мед, како тинктура, пржена) ќе донесе максимални придобивки, ако е ограничено на 2-3 чешниња на ден.

И не користете го сурово ако има барем една од заболувањата од списокот на ограничувања.