Придобивките и штетите од лушпите од лубеница
Cодржина
Лубеницата е омилена култура на диња и на возрасни и за деца. Многу луѓе знаат за неговите придобивки, но малкумина се сомневаа дека во него е корисно не само месото, туку и кората. Се користи за лекување на разни заболувања, како и козметичка алатка. Повеќе за ова во нашата статија..
Хемиски и витамин состав на лушпи од лубеница
Главната компонента на лубеница е водата. Неговата содржина во него е најмалку 90%. Присутна е не само во пулпата на оваа Бери, туку и во кора.
Покрај водата, кора од лубеница содржи многу корисни материи:
- диетални влакна;
- органски киселини;
- ликопен;
- пектини;
- сахариди;
- влакна;
- хлорофил;
- аминокиселини;
- витамини: А, Ц, Е, ПП, групата Б;
- калиум;
- магнезиум;
- калциум;
- натриум;
- фосфор;
- силикон;
- цинк;
- железо.
Карактеристики на лушпи од лубеница
Таквиот разновиден состав, заедно со значителна количина на вода, исто така може да влијаат на телото на различни начини. Ова се манифестира како во корисен ефект на производот, така и со мала штета на човечкото тело..
Корист
- Откријте каква е употребата на лушпа од лубеница:
- го олеснува едемот предизвикан од проблеми со срцето и бубрезите;
- го нормализира балансот на вода-сол;
- го намалува притисокот;
- помага во борбата против вишокот килограми, со манифестации на целулит;
- ја подобрува општата состојба на гихт;
- го забрзува процесот на обновување на телото по долготраен болест или агресивно лекување;
- ги отстранува штетните материи од телото;
- ги инхибира воспалителните процеси што се случуваат во дигестивниот систем;
- помага да се отстранат камењата од бубрезите, мочниот меур и исто така да се намали веројатноста за нивно повторно формирање;
- ги елиминира проблемите со цревата.
Штетни и контраиндикации
Кожата на лубеница, како и секое овошје, е во состојба да акумулира штетни материи што агрономите често ги користат за борба против растителни болести, штетници и плевели. Затоа, само еколошки производ може да има корист. Но, со него треба да бидете претпазливи за оние кои можеби имаат индивидуална нетолеранција кон лубеница. Инаку, нема контраиндикации за употреба на кора од лубеница.
Како правилно да подготвите лушпи од лубеница
Бербење лушпи од лубеница може да биде на различни начини. Најпопуларното е сушење. За да добиете квалитетен производ, треба да се подготват суровини. Прво, кора треба да се одвои од пулпата, а потоа да се отсече горниот насликан слој од него. По ова, кожата треба да се исече на тенки ленти и да се постави во еден слој на садот за печење.
Можете да ја исушите кората на сонце, во електричен фен или во рерна. Ако сушењето не се врши на сонце, тогаш во просек овој процес трае 1,5 часа. Првично, треба да ја поставите температурата +30 ... + 50 ° С. Кога најголемиот дел од влагата испарува, температурата мора да се зголеми на +65 ... + 70 ° C. Готовиот производ ќе биде кршлив и малку обоен. За складирање, сувите лушпи од лубеница треба да бидат поставени во ленени или хартиени кеси.
За лекување на некои заболувања, поефикасно е да се користат лушпи не во сува форма, туку во форма на инфузии и лушпи. Супа за заздравување треба да се подготви само од мек излупен дел од кора. Суровините треба да се истурат со вода по стапка од 1 л / 100 гр производ и да се вари на тивок оган половина час. За да се направи квалитетно супа, треба да се инсистира уште еден час, а потоа да се процеди. Преферирајте поладно.
Инфузијата се подготвува со употреба на суви суровини, исполнети со врела вода (80 g / 500 ml). Можете да користите прашок добиен од суви лушпи од лубеница, мелени во блендер или мелница за кафе. За 0,5 л врела вода, 2 лажици. л таков прав.
Карактеристики на апликацијата
Иако кожа од лубеница е природен лек, тие не можат да се земаат неконтролирано. При лекување на која било од заболувањата, мора строго да се набудува дозата и режимот, како и да се консултира лекар за нивната употреба.
Во народната медицина
Традиционалната медицина препорачува да се земат лушпи, инфузии и суви кора во присуство на камења во бубрезите и жолчен меур, за да се отстранат стомачните проблеми, додека се борат со вишок килограми. Подетално ќе ги опишеме подолу.
Со камења во бубрег и жолчен меур
Поради диуретичен ефект, лушпите од лубеница можат да го забрзаат излачувањето на соли од телото. Ова го стимулира чистењето на бубрезите и жолчниот меур од песок, а исто така го спречува нејзиното повторно формирање.
За ова, се користат следниве алатки:
- Прав. Исушете ги кожните и претворете ги во прав. Земете 1-2 лажици. 3 пати на ден, измиено со топла вода. За да ја направите смесата вкус подобро, можете да додадете малку мед.
- Инфузија. 2 лажици л прав истурете 2 лажици. врела вода, инсистирајте на 40-45 мин. Примената сума на средства треба да се подели на 3-4 дози на ден. Користете после јадење.
- Лушпа. 1 лажица масло л прав истурете 1,5 суп.л-патки. врела вода. Се вари и се вари 5 минути на тивок оган. Подготвена супа треба да се инсистира 60 минути. Оваа сума на средства треба да се подели на 3 приеми. Можете да јадете со мала количина мед 30 минути. пред оброк.
- Сува кожа во количина од 150 g истурете 1 литар врела вода и оставете 60 минути. Скршете го добиениот волумен на течност во неколку дози за 1 ден, така што излегува да пиете 1 чаша од производот истовремено.
Последниот рецепт се користи за отстранување на камења од жолчното кесе, а остатокот од бубрезите.
Со колитис и дисбиоза
Можете да ги елиминирате непријатните симптоми на овие заболувања користејќи џем од лушпа од лубеница, како и лушпа или инфузија:
- Истурете 2 лажици. врела вода 100 гр сурови кожи или 80 g сушени. Инсистирајте 60 минути, вирус. Поделете на 5 порции и консумирајте ги 1 ден пред јадење.
- Истурете 1 лажица масло. врела вода 1 суп.л-патки. л во прав и се вари 10 минути на тивок оган. Извадете од топлина и оставете да кисна 10 минути. Добиената сума на средства е поделена на 3 порции. Консумирајте дневно. Лекот не зависи од внесот на храна.
- Истурете 500 мл врела вода 0,5 кг кожи и вриејте 30 минути на минимална топлина. Треба да се земе во топла форма на 0,5 суп.л-патки. 2-3 пати на ден.
Последниот рецепт е дизајниран да ги реши движењата на дебелото црево (запек).
За дебелината
Отстранувајќи ја вишокот вода од телото, лушпите од лубеница се во состојба ефикасно да се борат со дебелината.
Многу проблеми со вишок тежина се поврзани со слаба екскреција на течности:
- Пареа во термос во 500 мл врела вода 2 лажици сува кора. Поделете ја количината на добиена течност во неколку дози и консумирајте ја дневно.
- Суровини кожи решетки. Треба да добиете 2 лажици. маса, која се прелива 250 ml врела вода и инсистира во запечатен сад 20 минути. Консумирајте 1 суп.л-патки. трипати на ден.
- На 2 лажици прав додадете го кора од лимон од 1 лимон. Истурете 250 мл топла вода насекаде и оставете 120 минути. Течниот сад мора да се завитка. Консумирајте 3 суп.л-патки. л 4 пати на ден 10 минути по јадење.
Надворешна примена во козметологијата
Значителни придобивки доаѓаат од лушпите од лубеница во козметологијата. Маските врз основа на нив освежуваат, ја подмладуваат кожата, ја заситуваат со корисни материи.
Да се подготват такви маски е многу едноставно:
- Решетки свежи лушпи на ренде. Додадете маслиново масло во добиената маса. Нанесете ја маската на лицето половина час, исплакнете со топла вода. Користете ја оваа маска за мрсна кожа.
- До пулпата добиена по мелење на кора на ренде, треба да додадете малку масна павлака и малку течен мед. Смесата треба да биде не-течна. Нанесете го производот на лицето и оставете го 20 минути, а потоа исплакнете со топла вода. Се нанесува маска за сува кожа..
Можете да користите свежа кора од лубеница не само за правење маски. Спроведување на кора на храмовите помага да се ослободите од мигрена или редовни главоболки. Зачувува оваа кора и со проблеми со зглобовите - само нанесете ги кожните на болното место. Можете да закачите кора или завој навлажнет со супа на која било рана за да го забрзате заздравувањето. Од изгореници, исто така, се спасува пулпа од кора од лубеница.
Како што можете да видите, лушпите, кои обично се отпадоци по конзумирање на лубеница, можат ефикасно да се користат во борбата против голем број на заболувања. Сепак, во третманот не треба да се занесувате со оваа алатка, за да не се повредите себеси.