Употреба на ореви за моќ

Од витамини во орев, има сите освен Б12. Големо количество на витамин Б1 е присутно во јадрата (100 гр содржи 26% од дневниот внес на луѓе), Б6 (40%), Б2 (6,7%), Б4 (7,8%), Б5 (16,4% ), Б9 (19,3%), Е (17,3%), Н (38%), ПП (24%). Тие исто така имаат витамини Ц (6,4%) и К (2,3%).

Од минерали, овошјето од ореви е богато со: калиум (19%), калциум (8,9%), силициум (200%), магнезиум (30%), сулфур (10%), фосфор (41,5%), железо (11,1%), кобалт ( 73%), манган (95%), бакар (52,7%), селен (8,9%), флуор (17,1%), цинк (21,4%).

Во мала количина се присутни: натриум (0,5%), хлор (1,1%), јод (2,1%), молибден (5,6%), хром (1,2%). Покрај овие елементи, во јадрото има шеќери, неопходни, заменливи, заситени, моно незаситени, полинезаситени масни аминокиселини..

• Поради таков богат витамин и минерален состав, оревот Волоски може да има голем број на корисни ефекти врз машкото тело:
• придонесе за целокупно зајакнување на телото;
• спречи развој на анемија;
• зајакнување на срцето и крвните садови;
• намалете го ризикот од карцином;
• зголемување на хемоглобинот во крвта;
• отстранете го холестеролот;
• нормализирање на метаболизмот;
• подобрување на варењето на храната;
• имаат антиоксидантно дејство-
• зајакнување на тестостерон;
• елиминирање на воспалението;
• спречување на развој на аденом и простатитис.

Волошките ореви се препорачуваат за редовна употреба на лица кои се вклучени во тежок физички или ментален труд, во посета на спортски сали, за кои е потребно враќање на силата и елиминирање на стресот.

Дали оревите ја зголемуваат моќта

Кернелите на Волоша поради присуството на голема количина цинк во нив може да го забрзаат производството на машкиот хормон тестостерон, што е потребно за да се одржи сексуалната активност и сексуалната желба. Покрај тоа, богатиот витамин и минералниот состав на јаткастите плодови ви овозможува генерално да го подобрите вашето здравје, да дадете наплив на моќ и сила, да ги пополните клетките со основни хранливи материи.

Друга корисна сопственост на оревите е нивниот позитивен ефект врз циркулацијата на крвта.. Тие помагаат во зајакнувањето на wallsидовите на крвните садови и го зголемуваат степенот на снабдување со крв на гениталните органи и го нормализираат репродуктивниот систем. Сите горенаведени позитивни активности на крајот го стимулираат развојот на стабилна ерекција..

Рецепти за потенција

За да ја подобрите општата состојба на телото и да ја зголемите машката сила, можете да ја користите дневната стапка на ореви дневно. Но, за да постигнете побрз ефект, треба да ги комбинирате со други здрави производи, како мед, овошје, зеленчук, разни видови други ореви. Постојат неколку ефективни рецепти кои позитивно влијаат на потенцијата. Ние ги даваме најпопуларните.

Со мед. Мелете 2 делови ореви и истурете го со 1 дел течен мед. Добро измешајте. Јадете 2-3 лажици. л на ден.

Со суво овошје. Мелење со блендер или мелница за месо суви кајсии, сливи, суво грозје, датуми (сите состојки по 100 г) и ореви Волошко (200 гр). Додадете сок и кора од еден лимон и чаша течен мед во смесата. Промешајте додека не се добие хомогена конзистентност. Може да се конзумира во чиста форма или со додавање на павлака. Максималната доза е 2 суп.л-патки. л на ден.

Со павлака. Победете половина литар ладна павлака со 200 гр шеќер. Додадете 50 гр сецкани ореви. Во чаша врела вода, промешајте додека не се раствори 1 лажица масло. л желатин. Истурете го во павлака со ореви. Наредете во мали контејнери и ставете во фрижидер..

Со датуми. Измијте килограм датуми и извадете ги семето од нив. Измешајте половина чаша ореви со малку цимет и црн пипер. Пополнете датуми со мешавина од орев, малку посипете ги со сол. Се топи во тава 3 лажици. л мед и пржете датуми на тоа. Подмачкајте го садот со растително масло и ставете полнети датуми на неа. Јадете топло. Консумирајте дневно сè додека не се добие посакуваниот ефект..

Пред да се прибегнете кон редовна употреба на јадења подготвени според горенаведените рецепти, треба да бидете сигурни дека нема индивидуална нетолеранција кон состојките.

Салата со семе од сусам и сливи. Мелење на јаткасти плодови. Извадете ги семето од сливи и ставете ги во врела вода 20 минути, а потоа исушете ги и исечете ги на мали парчиња. Додадете семе од сусам. Зачинете ја салатата со јогурт, павлака или душо.

Со јаболка и целер. Половина 3 јаболка. Исечете го јадрото од нив. Исечете ги на мали коцки. Истурете го сокот од еден лимон. Исечете ги на парчиња (долги 1-2 см) 250 гр стебленца на целер. Ставете ги во супа од зеленчук. Се вари до меко. Откако ќе бидете подготвени да извлечете целер од течност, суво, додадете во јаболка. Излупете и додадете 75 гр сецкани ореви во салатата. Подгответе го облекувањето со мешање на сокот од еден лимон, 50 мл тежок крем и 150 мл природен јогурт. Посипете со сол, бибер, шеќер.

Контраиндикации

Треба да се напомене дека оревот Волошки не е за секого.. Постојат категории на лица на кои овој производ е контраиндициран. Меѓу нив се оние кои имаат алергии, индивидуална нетолеранција, пептичен улкус, хипертензија, интестинални нарушувања, проблеми со коагулација на крв, кожни заболувања, прекумерна телесна тежина.

Пред да го користите производот, проверете дали е нејзината свежина и квалитет. Неопходно е да се одбиете да јадете мувлосани и темни јадра, бидејќи тие можат да предизвикаат труење.

Значи, оревите поради нивниот богат хемиски состав се во состојба да извршат голем број на позитивни и терапевтски ефекти врз машкото тело, особено, да ја зголемат потенцијата и да спречат развој на опасни заболувања на репродуктивниот систем. За да добиете ефект, важно е да се придржувате до препораките за употреба на производот и да бидете сигурни дека немате контраиндикации.