Карактеристики на употреба на cilantro за здравјето на мажите

Параметрите B / W / Y се следниве:

• протеини - 1,5;
• масти - 0;
• јаглехидрати - 5.

Исто така, зелените и корените содржат моносахариди, дисахариди, скроб, пепел и органски киселини.

Што е корисно cilantro за мажи?

Фабриката е корисна за здравјето на мажите во скоро сите нејзини аспекти. Cilantro ќе помогне во зголемување на потенцијата, подобрување на состојбата на кожата и отстранување на токсините од телото..

За генитоуринарниот систем и моќ

Проблемите во интимната сфера предизвикуваат човек не само физички непријатност, туку и психолошки раздор. Зелените на Cilantro имаат неверојатни својства кои помагаат во нормализирање на уретрата и сексуалната функција.

Овде нема општ рецепт, бидејќи се препорачува да се користи во храна семето и еден куп зелени секој ден. Можете исто така да користите тинктури од корените и лисјата. Витамините и елементите што го сочинуваат растението носат олеснување во борбата против болести на генитоуринарниот систем и се одлична превенција од нивно појавување.

За нервниот систем

Cilantro е во состојба да го смири распаѓањето на нервниот систем и да ја релаксира вознемиреноста. Пред-хистеричен синдром со современи надразнувачи и начин на живот е карактеристичен не само за жените - сега мажите можат да го доживеат.

За да го намалите оптоварувањето на нервниот систем, мора да вклучите коријандер во вашата дневна исхрана. Може да биде еден куп зелени во салата, парче корен во супа или зрна во зачинување на месо. Останувајќи практично невидлив, овој производ има одличен седативен ефект..

За гастроинтестиналниот тракт

Cilantro за дигестивниот систем е одличен помошник.

• Еве ги главните корисни својства:
• возбуда на апетит;
• подобрено варење и апсорпција на храна;
• чистење на токсини и бактерии;
• помага при борбата против црвите;
• ги олеснува ефектите од труењето со алкохол.

За здрава коса и кожа

Коријандер се користи и за козметички цели. Неговите семиња и билки се дел од маските за кожа и коса, креми и шампони.

• Корисниот ефект на cilantro на кожата е како што следува:
• контрола на акни и осип;
• осветлување на возрасните дамки и пеги;
• навлажнувачка сува кожа;
• тонирање на стареење на кожата;
• зајакнување на косата и скалпот.

Правила и прописи за употреба

Фабриката, со сите свои корисни својства, треба да се конзумира во умерени количини. Зелените можат да се додадат во исхраната по стапка не повеќе од 35 g, а семето не повеќе од неколку нотка на ден. Билките се додаваат во салати, чорби и супи пред сервирање. Семињата, цели или земјата, се одличен додаток на маринадите за месо и риба, а исто така се одлични и за правување и леб и тесто..

Во кои области се користи cilantro?

Употребата на коријандер е разновидна, ова повеќеслојно растение може да биде корисно во многу други области на човечка активност. Употребата во козметологијата е веќе споменато погоре, но цилантро може да биде од корист и во медицината - лушпа и чај од билки или сушен материјал ги отстрануваат токсините и радионуклидите од телото и го нормализираат варењето на храната.Се препорачува да започнете со собирање на лисја во време кога растението сè уште не започнало да цвета, а растот достигнал 20 сантиметри.Козметичките маски и плакнење за миење на косата после миењето со cilantro помагаат да се опуштите кожата и да дадете сјај на косата. Исушени лисја од цилантро се одличен Леќата за јадења со месо.

Контраиндикации и штети

Коријандер има голем број на контраиндикации, што ја ограничува неговата употреба.

Ризичната група вклучува луѓе со следниве болести:

• корорнарна срцева болест;
• хипертензија;
• улцеративни формации;
• блокада на вените.

Исто така, жени за време на бременост и доење.

Правила за чување

Како и сите зелени, cilantro не толерира складирање во голема влажност. За да го продолжите рокот на траење, сноповите треба да се завиткаат во чиста хартија и да се стават во фиоката за зеленчук во фрижидер, покриена со прицврстувачки филмски или пластични кеси. Филмот е неопходен така што мирисот на трева не се шири низ фрижидерот и не се апсорбира во други производи.Рок на употреба, обично е краток, но ако сакате да го користите овој зеленчук подолг временски период, тогаш гранките може да се замрзнат во мали серии и да се топи по потреба. Сувата cilantro се чува во оставата, чајната кујна во вреќи или херметички затворени контејнери. Таквиот производ може да се чува до следната жетва..

Cilantro е одлична билка, чии корисни квалитети не само што носат гастрономско задоволство, туку и помагаат од некои функционални нарушувања на машкото тело. Мала количина коријандер во дневната исхрана на мажот ќе му помогне да го задржи своето тело во добра форма и да остане во добро расположение.