Масло од тиква: придобивки и штети, лековити својства и контраиндикации, како да се земе
Cодржина
- Хемиски состав и содржина на калории
- Својства на маслото од тиква
- Како да се земе
- За третман на болести
- Со простатитис
- Во случај на дисфункција на црниот дроб
- Од црви
- Во кршење на потенцијата
- Со хемороиди
- Со панкреатитис
- За козметички цели
- За слабеење
- При готвење
- Основни правила за избор на квалитетен производ
- Како да се складира
- Видео: Како да направите масло од семе од тиква
Маслото од тиква го користи човештвото уште од антиката - овој производ е богат со огромна количина на разни хранливи материи, како и вредни витамини и минерали. Се користи за различни намени, вклучително и како универзален лек за многу болести. Во овој напис ќе ги испитаме детално главните својства на маслото од семе од тиква, а исто така опишуваме како и за кои цели најдобро се користи.
Хемиски состав и содржина на калории
Овој производ се смета за една од најконцентрираните прехранбени материи, содржи:
- витамини - А, групите Б, Ц, Е, К, П, Т;
- повеќе од 50 елементи во трагови - најголем процент паѓа на магнезиум, цинк, железо, калциум, фосфор и селен;
- биолошки активни супстанции - хлорофили, фосфолипиди, флавоноиди, фитостероли, токофероли, каротеноиди;
- масни киселини - линолеин, линолен, палмитик.
Деривати на исцедено семе од тиква се сметаат за една од најпознатите калорична храна: 100 мл содржи околу 99,5 гр маснотии, што е околу 900 kcal.
Својства на маслото од тиква
Семето од тиква е широко користено од луѓето, додека нивниот концентрат не е запознаен за многумина. Тоа е полу-вискозна супстанција на заситена темна сенка. Како и секој друг производ, ова масло има свои предности и недостатоци, кои се важни да се запознаат пред употреба..
Придобивки за мажи и жени
Маслото од семе од тиква се користи како комплексен производ кој го зголемува тонот на целото тело, но до денес, многумина не знаат што е добро за здравјето.
- Течноста ги има следниве корисни својства за здравјето на мажите:
- го обновува репродуктивниот систем и здравата генеза на репродуктивните клетки;
- ја нормализира состојбата на уринарните органи и ги штити од воспаленија;
- има хепатопротективно дејство, ја нормализира структурата на крвните садови, како и работата на кардиоваскуларниот систем;
- го подобрува црниот дроб и жолчниот меур;
- го обновува варењето на храната, мукозните мембрани на желудникот и цревата;
- ја нормализира киселоста на желудникот;
- има благ лаксативен ефект (за запек).
- Главните придобивки на производот за женското тело:
- го стимулира имунолошкиот систем и ја подобрува отпорноста на респираторни инфекции;
- одржува хормонална рамнотежа;
- ја подобрува состојбата на нервниот систем;
- има заздравување на раните, бактерицидно и антиалергиско дејство;
- го стимулира производството на колаген на кожата;
- го олеснува воспалението на кожата и ја елиминира пигментацијата;
- има подмладувачки ефект.
Штетни и контраиндикации
Производот е апсолутно безбеден за телото, затоа може да го користи и возрасни и деца.
- Но, ако не се почитуваат стандардите за потрошувачка, тоа може да предизвика следниве несакани ефекти:
- дигестивни нарушувања;
- алергиски реакции;
- подуеност.
Лекарите не ја исклучуваат штетата од концентратите на семе од тиква со најразлични заболувања. Тие можат да предизвикаат влошување на ваквите болести:
- калкулозен холециститис;
- заболувања на жолчни камења;
- дијабетес;
- хронична дијареја;
- гастритис;
- улцеративна ерозија на желудникот и цревата.
Како да се земе
Денес, маслото од тиква ја најде својата примена во многу полиња. Покрај храната и медицинските цели, активно се воведува во козметичката индустрија. Така, неговите деривати помагаат сеопфатно да се засити телото со важни елементи. Тоа е причината зошто супстанцијата активно се користи во индустриски и домашни услови како главна состојка во сите видови на лековити и хранливи производи. Следно, ги разгледуваме упатството за користење на најефикасните меѓу нив.
За третман на болести
Лековитите својства на производот се забележуваат долго време, но во последната деценија, дериватите на исцедените семки од тиква незаслужено ја изгубија својата популарност. Со нивна помош, можете успешно да надминете многу патологии, не само брзо, туку и безбедно..
Со простатитис
Со простатитис, производот придонесува за:
- подобрување на циркулацијата на крвта во простатата;
- намалување на воспалителни процеси во уринарните и репродуктивните системи;
- зголемете одлив на урина;
- олеснување на болката.
- остар-
- хроничен-
- асимптоматски;
- застоена.
Кога се користи локално, се користи за микроклистери. За да го направите ова, 30 ml масло се разредува во 100 ml чиста зовриена вода. Оваа постапка се спроведува 1 пат на ден додека целосно не се отстранат симптомите на простатитис, но не подолго од 14 дена. Честопати, микроклистерите се менуваат во компресира: тие киснаат со памук со масло, кое се става во празнината на ректумот 15-20 минути..
Во случај на дисфункција на црниот дроб
За време на активната фаза на разни заболувања на црниот дроб, маслото од семе од тиква помага да се обноват органите клетки, да се намали неговото оток и да се елиминира воспалението. Покрај тоа, производот придонесува за активирање на локален имунитет, насочен кон заштита на црниот дроб од негативните ефекти на токсиканите..
За лековити цели, се користи 3 пати на ден за 1 лажиче. 45-60 минути пред јадење за 14 дена. По ова, неопходна е пауза од 14 дена во терапијата, а потоа повторно се повторува. За да имате хепатопротективно и поддржувачко дејство врз црниот дроб, 50 ml масло се мешаат со 250 гр мед, половина глава лук и 1 лимон (сецкан). Користете ја оваа смеса пред секој оброк, но не повеќе од 3 пати на ден.
Од црви
Деривати на тиква содржат специфична протеинска супстанција, кукурбитин, која има токсичен ефект врз хелминти и други паразити. Поради ова, дури и краток тек на таквата терапија помага да се отстранат околу 80-90% од црвите од телото. Во овој случај, производот нема негативен ефект врз телото..
Земете масло за 1 лажиче. 30 минути пред јадење, но не повеќе од 3 пати на ден. Времетраењето на таквата терапија е 2-3 недели, по што треба да се одморите за истиот период и повторно да го повторите производот. Ако имате аверзија кон производи од тиква, маслото може да се користи за микроклистери: во овој случај, 20-50 ml течност се разредува во 100 ml вода. Постапката се спроведува ноќе, за 2 недели..
Во кршење на потенцијата
Производи од тиква имаат позитивен ефект врз потенцијата поради високата содржина на цинк, магнезиум и биолошки активни супстанции, како и витамини. Ова придонесува за активирање на метаболизмот, вклучително и на репродуктивната функција. Благодарение на ова, мажите имаат подобрена еректилна способност, како и сперматогенеза. Со сексуална дисфункција, маслото се користи на празен стомак, 1 суп.л-патки. л 50-60 минути пред јадење. Времетраењето на терапијата е 1 месец - ако на крајот на периодот таа не ги даде очекуваните резултати, третманот се продолжува за 30-40 дена.
Со хемороиди
За време на борбата против хемороиди, деривати на семки од тиква кога се применуваат тематски:
- поправени пукнатини;
- вратете ја ректалната слузница;
- олеснување на воспалението;
- нормализирање на функцијата на цревата.
Со панкреатитис
И покрај фактот дека комплексни болести како што се панкреатитис бараат прилично сериозни лекови, можно е да се обноват панкреасот со употреба на деривати на стискање на семки од тиква. Тие придонесуваат за:
- блокирање на погодените клетки и нивна реставрација;
- елиминација на воспалителни процеси;
- нормализација на метаболизмот и метаболизмот;
- заштити панкреасот од токсини.
- посно;
- лесно солени, без зачини;
- ситно сецкан (пире);
- само варено или задушено.
За козметички цели
Сите видови на козметика, подготвени дома, често вклучуваат тиква, како и деривати на нејзините семиња. Ваквите козметички препарати помагаат да се заборави сувата кожа и коса, предвремените брчки и слични проблеми..
Маски за коса
Најпопуларните маски за коса од деривати на семки од тиква:
- Средства против опаѓање на косата и кршливост - Загрејте го маслото во водена бања додека не зоврие, изладете го и изматете го во скалпот со движења на масажа. Завиткајте ја главата во пластична обвивка, а потоа со пешкир пешкир 1 час, а потоа измијте ја со топла вода. Оваа алатка се користи околу 3 пати неделно додека не се подобри состојбата на косата..
- Негување маска за скалпот - измешајте 1 лажиче. масло и 1 лажиче свеж сок од лук. Бришење на смесата во скалпот, и исплакнете по 30-40 минути. Забележително подобрување на состојбата на косата и скалпот се постигнува ако маската се користи 3-4 пати неделно за 2 месеци.
- Мешавина за раст на косата - Поврзете 2 суп.л-патки. лажици тиква, лебделка, рицинусово масло и 2 капки ловорово масло. Смесата се нанесува на кадрици и скалпот, а потоа ја завиткајте главата со пластична обвивка и прикриена пешкир. Во оваа форма, маската треба да се чува најмалку 2 часа, а потоа исплакнете со топла вода.
Маски за лице
Следниве производи засновани на опишаниот производ од тиква ќе помогнат во подобрување на состојбата на кожата на лицето:
- Навлажнувачка маска - Загрејте го маслото во водена бања, а потоа нанесете неколку минути со движења на триење на лицето, вратот и деколтето. Изведете ја оваа постапка најмалку 1-2 пати неделно.
- Маска против стареење - Измешајте 5 мл масло од семе од тиква, 5 гр аскорутин и 15 гр скроб од компир. Смесата се нанесува на пареното лице во текот на ноќта 30-40 минути, најмалку 3-4 пати неделно.
- Мешавина за чистење против акни - се состои од мешавина од 1 суп.л-патки. л масло од тиква, 2 лажици. л козметичка глина и 1 g мелен цимет. Како резултат на супстанцијата се нанесува на чиста кожа и се чува околу 25 минути, а потоа се мие со раствор од топла вода и вински оцет (10: 1). Нанесете ја маската секој ден или најмалку 3-4 пати неделно.
- Маска за сува кожа - комбинирајте 2 лажици. масло, 1 лажица масло. л какао и 1/4 дел од пулпата од авокадо, а потоа темелно измешајте додека не се изедначи. Маската се нанесува на чисто лице 25-30 минути, најмалку 4 дена во неделата.
За слабеење
Иако дериватите на стискање на семки од тиква се богати со калории, овој производ се смета за еден од најдобрите лекови за слабеење. Ова се објаснува со фактот дека неговиот состав содржи огромна количина на супстанции вредни за организмот, придонесувајќи за:
- елиминација на токсините;
- недостаток на минерал во трагови;
- зголемување на метаболизмот;
- ослободување на поткожното масно ткиво.
- се консумира во 1 лажиче. наутро, на празен стомак, 15-20 минути пред јадење;
- масло се користи како облекување за свежи салати (не повеќе од 0,5 лажици);
- додадете масти од тиква од 0,5-1 лажиче. во сите видови јадења со ферментирано млеко;
- производот се користи само во разладена форма;
- за диетални цели, користете масло не подолго од 3 недели.
При готвење
Денес, сè повеќе деривати на семки од тиква се користат во готвењето како поздрава и поздрава алтернатива на сончогледовите масла.. Се користи како прелив за свежи салати и други ладни јадења, а врз основа на тоа се подготвуваат и сосови за зеленчук, месо и риба.. Поради својот богат вкус, производот се зема и како основа за подготовка на преливи за житарици и супи: ваквите јадења се разликуваат не само по нивниот необичен вкус, туку и во вредните хранливи материи и витамини.. Покрај тоа, ова масло е една од главните состојки во австриската и германската кујна кога подготвува ладни десерти од овошје и бобинки..
Основни правила за избор на квалитетен производ
Маслото од тиква е доста егзотичен производ за многу домаќинки, така што неговиот избор за многумина станува тежок. При изборот на производ, мора да се придржувате кон следниве правила:
- маслото треба да се исцеди само на ладен начин - во овој случај ќе содржи максимална количина на хранливи материи;
- квалитетен производ е секогаш темно зелена во боја, при слаб плима нејзината боја може да се промени во темноцрвена или темно кафеава боја;
- маслото треба да биде густо, униформно и не треба да има лут мирис;
- горчината зборува за истечен производ, неупотреблив;
- најдобро е да го набавите производот во затемнети контејнери, бидејќи брзо се влошува под влијание на ултравиолетова светлина;
- забранети се нечистотии од други масла во производот.
Како да се складира
За да се обезбеди долгорочна безбедност на маслото од семе од тиква, треба да се чува:
- на температура не поголема од +18 ° C;
- на место заштитено од сончева светлина;
- во сад со цврсто затворен капак;
- по депресоризација на шишето - на температура од + 5-10 ° С.
Маслото од семе од тиква е една од највредните и хранлива храна, позната на човештвото. Тоа го прави возможно да се засити телото со вредни витамини, минерали и биолошки активни супстанции. Благодарение на ова, за само неколку недели, производот помага да се зголеми имунитетот, како и да се елиминираат манифестациите на многу болести. Но, за ова тој треба да создаде соодветни услови за складирање, бидејќи мастите од тиква веднаш ги губат своите лековити квалитети под влијание на високи температури, кислород и ултравиолетово зрачење.