Карактеристики на употреба на копар за време на бременоста

Придобивки и индикации

• Овој зеленчук во повеќето случаи им користи на мајките што очекуваат, затоа што има такви својства.
• Заситеност на телото со основните елементи. Како дел од копар - витамини А, Б, Ц, Е, како и калиум, магнезиум, железо, фосфор и други елементи. Сите тие се неопходни за нормален развој на фетусот и благосостојба на идната мајка.
• Зафаќа. Важна компонента на производот - есенцијално масло - го ублажува стресот и вознемиреноста. Исто така, ќе помогне да се подобри спиењето со несоница..
• Подобрува варењето на храната. По оплодувањето, хормоналната позадина на жената се менува. Телото произведува прогестерон, што спречува мускулите да се заразат во карличната област - ова ја спречува можноста за спонтан абортус. Заедно со слабеење на мускулите на матката, се намалува тонот на мускулите на гастроинтестиналниот тракт. Како резултат, до 60% од очекуваните мајки страдаат од запек и подуеност. Копар помага да се справите со задржување на столицата и формирање на гас за време на бременоста..
• Ги ублажува симптомите на токсикозата. Секоја втора бремена жена развива токсикоза во раните фази. Ова е нормална реакција на телото, кое се обновува во нов режим на живот. Сепак, гадење и повраќање во раните фази го влошуваат животот на жената. За да се ослободат од овие симптоми, лекарите препорачуваат додавање копра во исхраната - не само што го подобрува апетитот, туку и ја елиминира гадење.

• Елиминира едемот. Подуеност се појавува на крајот на вториот триместар. Вишокот на течност се акумулира во ткивата, што полека се излачува од телото. Појавата на жена се менува од едемот, се појавуваат отоци и вишок тежина, остануваат траги на облека, па дури и допири на телото. Особено, прееклампсијата покажува гестоза - компликација на бременоста, што е главната причина за смрт на жените во трудот и новороденчињата во развиените земји. Поради оваа причина, со едем, бремените жени прибегнуваат кон итни мерки за нивно елиминирање. Првите чекори се да ја промените диетата и да додадете повеќе копра на тоа. Овој производ ги стимулира бубрезите и го отстранува вишокот на течности од телото.
• Спушта притисок. Друг знак на прееклампсија е високиот притисок, кој овој вид зелена боја го спушта и го нормализира..
• Третира акутни респираторни инфекции. Заедничката настинка кај мајките што чекаат предизвикува многу прашања, затоа што некои лекови се контраиндицирани за бремени жени. Копар доаѓа до спасување, што ги олеснува симптомите на акутни респираторни инфекции и акутни респираторни вирусни инфекции, го намалува воспалението и промовира искашлување.

Врз основа на корисни својства на копар, тој е индициран за такви заболувања:

• рана токсикоза;
• прееклампсија;
• проблеми со варењето;
• едем;
• хипертензија;
• настинки.

Штета

• Во одредени случаи, копар исто така може да им наштети на бремените жени:
• Хипотензија. Овој зеленчук не се препорачува за лица со низок притисок, а кај бремени жени со хипотензија, дополнително ја комплицира состојбата.
• Прекумерна употреба. Не можете да јадете повеќе од 1 куп зелени на ден, бидејќи вишокот на овој производ може да предозира дури и корисни материи.
• Недостаток на чистота. И купените и домашните зеленили мора да бидат темелно измиени пред употреба. Лошо измиените зелени може да воведат паразити или токсични материи во организмот..

Контраиндикации и ризици од употреба

Лекарите издвојуваат една контраиндикација за употреба на копар - хипертоничност на матката.

Матката е мускулен орган што нормално се зближува до крајот на бременоста. Ако овој процес започне долго пред раѓањето, постои опасност од предвремено раѓање или спонтан абортус. Копар придонесува за контракција на мускулите, затоа, во големи дози влијае на тонот на матката. Бремените жени со хипертензија, особено во третиот триместар, подобро е да го ограничите или престанете да го користите овој зелен.

Карактеристики на подготовка и употреба на копра

Тие јадат не само зелена, туку и семето на ова растение. Може да се јаде и свежо и суво, како и да се направат лушпи и инфузии од него.

Лушпа или инфузија

За да се намалат мускулите на матката за време на породувањето, народните лекари предлагаат да пиете лушпа од зеленчук од копар.

Подгответе го во следниве пропорции:

• сецкани зелени - 2 лажици. л.;
• вода - 0,5 л.

Доведете вода до вриење и истурете зелена боја. Подгответе водена бања, ставете лушпа во неа и продолжете на шпоретот половина час. За да се стимулира трудот, треба да пиете најмалку 1 чаша лушпа.

Инфузијата од семето на ова растение ќе помогне при подпухналост.

За да го подготвите, ќе ви требаат:

• копра од семки - 2 лажици. л.;
• вода - 200 мл.

Врие вода и истурете семиња. По 6 часа, вирус на инфузија. Земете го 3 пати на ден за 1 суп.л-патки. л.

Семиња

Копра семе во сува форма е корисно за време на бременоста за замена на сол во исхраната. Бремените жени се придржуваат кон диета без сол за оток, бидејќи солта ја задржува течноста во организмот. Наместо тоа, користејќи копар семе, мајката што ја очекува таа ја подобрува нејзината состојба.

Исто така, семето ќе помогне да се ослободите од гадење со токсикоза - само џвакајте ја грчката додека не исчезнат симптомите.

Препораки за употреба

Главните препораки за користење на производот се следниве:

• не надминувајте ја дозволената количина зеленчук или семе од копар, дури и ако нема контраиндикации;
• за какви било несакани реакции на зелените, веднаш консултирајте се со доктор.

Копар е вреден производ, вклучително и за време на бременоста, но во некои случаи може да предизвика значителна штета. За успешно носење дете, секогаш обрнувајте внимание на состојбата на телото и консултирајте се со доктор за исхраната.