Дали е можно да се јаде јадра од кајсија, корисни својства и штета, контраиндикации

Многумина не знаејќи после јадење кајсии фрлаат овошни семиња, лишувајќи се од вреден и корисен производ. Уникатните својства на житото биле признати во античко време од кинеските исцелители, кои широко користеле овошје за лековити и козметички цели. За да се добие посакуваниот ефект, важно е да се знае кои се придобивките и штетите на кернелите од кајсија..

  • неколку видови киселини корисни за организмот, кои влијаат на функционирањето на внатрешните органи на една личност;
  • витамини од групата А, Б, ПП;
  • голем број на минерали;
  • фосфолипиди;
  • токоферол.

 состав на коска

Амигдалин содржан во коските спаѓа во групата антиканцерогени агенси. Поради големата количина на антиоксиданти, оревите често се користат во козметологијата и во рецептите за анти-стареечки маски. Јадењето зрна може брзо да го врати недостаток на калиум, магнезиум, фосфор. Поради високата содржина на железо, производот е во состојба да го нормализира нивото на хемоглобин и позитивно да влијае на циркулаторниот систем..

Зрнестите кајсии содржат висока концентрација на хидроцијална киселина, затоа, тие мора да бидат земени земајќи ги предвид мерките на безбедност и да не ја надминуваат дозволената количина.

кернели од кајсија

Придобивките и штетите на семето. Дозволена стапка на ден

Кернелите од кајсија се користат во различни области на медицина, готвење и козметологија. Оревите често се користат во рецептите на алтернативна терапија како компонента за подготовка на лекови. Следниве својства се припишуваат на зрна:

  • антиинфламаторно;
  • антисептик;
  • имуностимулирачки;
  • анти-канцер;
  • антихелминтик;
  • регенеративно.

Корисните својства на производот може да се негираат ако се надминат дозволените норми на јадење ореви на ден, бидејќи е можно да се добие труење со хидроцијална киселина. При утврдување на граничната количина, се земаат предвид возраста и тежината на лицето. Општо прифатено правило за пресметување на нормата за возрасно лице е усогласеност со односот - 1 јадро од кајсија за секои 5 кг од тежината на една личност.

корист и штета

За жени

За жените, соодветната потрошувачка на јаболка од кајсија има корисен ефект врз здравјето, бидејќи оревите содржат голема количина масни киселини. Тие ви овозможуваат да го забавите процесот на стареење, да придонесете за обновување на хормоналната позадина и да ги нормализирате заштитните својства на телото.

Поради високата содржина на масла, витамини и минерали, позитивно дејствува врз целото тело.

Норма за жени е бројот на семе до 10 парчиња. Зрна се земаат не само внатре. Тие се користат за правење маски за лице и тело и за обновување на структурата и сјајот на косата со масло. Употреба на зрна не се препорачува за бремени жени и жени за време на доењето, бидејќи кајсија се смета за силен алерген.

доволна употреба

За мажите

За телото на мажите, придобивката е поврзана со висока содржина на маснотии и протеини во оревите кајсија, така што производот често се вклучува во исхраната на спортисти и луѓе кои сакаат да добијат телесна тежина. Неговиот состав е 29% олеинска киселина, која се смета за единствен извор на енергија, а кога се троши, најдобра апсорпција на липиди.

Grито се препорачува за оние чија работа бара големи физички трошоци. Возрасните можат да јадат од 20 до 40 зрна на ден. Со редовна потрошувачка, поради содржината на линолеинска киселина во зрната храна, нивото на холестерол во организмот се намалува, што придонесува за нормализирање на срцевиот мускул.

извор на енергија

За деца

Поради високата содржина на хидроцијална киселина кај малите деца, не се препорачува да се даде дете повеќе од 1 коска. Се верува дека можете да дадете колку зрна, колку што бебето има години. Топлинската обработка на производот овозможува намалување на содржината на опасни материи во оревите.

хидроцијална киселина

Кои болести се препорачуваат за употреба

Списокот на болести во кои се препорачува да се јадат зрна е доста широк. Тие се користат во сурова форма и како состојка за подготовка на лекови. За да добиете придобивки за телото, не надминувајте ја нормата на ореви.

Инфузии од зрна за епилепсија

Сок од кајсија се користи во борбата против епилепсијата, која се конзумира на 0,5 л на ден. Јадрата помага да се зголеми отпорноста на телото на болести од разни видови, да се зголеми ефикасноста на сите внатрешни органи. Внесувањето на курсот треба да биде 30 дена, по што ќе се одмори.

Со закана од конвулзивни состојби, се подготвува лушпа за орална администрација. За да го направите ова, земете 8 лажици. кернели од кајсија, пополнете ги со 200 ml врела вода 4 часа. Лекот се зема 3 пати на ден пред јадење, 65 ml.

инфузии за епилепсија

Прифаќање на сурови јадра во онкологија

Лековитите својства на кернелите од кајсија честопати се сметаат за антиканцероген агенс. Во исто време, нема официјални потврди или научни студии во врска со ефективноста на борбата против осиците со супстандардни тумори..

Сепак, таквата компонента денес може да се најде во многу додатоци во исхраната и додатоци кои се користат за храна во рак. Алтернативната медицина препорачува да се јаде 40 гр јадра од кајсија, делејќи ја наведената норма во 3 дози. Текот на третманот е 1,5 недела, по што тие се одмори.

јадра во онкологија

Лушпа на конјунктивитис

За конјунктивитис се користи лушпа заснована на кернели од кајсија, која се нанесува на пределот околу очите во форма на лосиони 15 минути. За да го подготвите, земете 3 лажици. кернели од кајсија и истурете 4 ml врела вода 4 часа.

лушпа на конјунктивитис

Апликација за воспалителни заболувања на белите дробови

Кернелите од кајсија се сметаат за единствен третман за респираторни проблеми. Употребата на таков производ придонесува за елиминација на спутум, затоа, оревите често се користат за бронхитис и мачна кашлица. Да се ​​ослободи од кашлица во исхраната дневно вклучуваат 1 суп.л-патки. л сецкани ореви.

Во периодот на слабеење на телото, јаткастите плодови се користат како силен имуностимулирачки агенс, а заради високата содржина на витамини и минерали тие често се вклучени во исхраната на пациентите. За борба против недостаток на витамин, 20 гр зрна се мешаат со 4 суп.л-патки. л мед и сецкан кора од лимон, оваа мешавина се користи на празен стомак на ден за 1 лажиче.

Кернелите од кајсија за болести на респираторниот тракт може да се јадат свежи или да се подготват лушпи со лековити билки. За нивна подготовка, најефикасна употреба е мајчина душица, цвеќиња од камилица и лапчиња. Со испирање со вакви инфузии, тие го решаваат проблемот со болки во грлото, што честопати ја придружува настинката.

инфузија во чаша

За болка во зглобовите

За подготовка на мелење за нозе и зглобови се подготвува подготовка од 500 мл вотка и 1 чаша мелени зрна. Тинктурата се отстранува 3 недели, по што се користи како што е предвидено.

Со аритмија

Ако отчукувањата на срцето се нестабилни, се препорачува да се земат чаеви од база кајсија. За да се исчисти и нормализира составот на крвта, се препорачува да се земе 1 лажиче усно на празен стомак. ореви изгорени до пепел. За производство на терапевтски агенс, потребно е:

чистење на коските

  • исецка 0,5 кг лимон на ренде;
  • додадете 20 зрна кајсија;
  • истурете 0,5 литри течен мед;
  • измешајте и стојте 3 дена на ладно место.

Таквата алатка се зема наутро и навечер за 1 суп.л-патки. л.

Против хелминти

Кернелите од кајсија се сметаат за одличен лек за црви. За овие цели, тие се користат свежи на празен стомак. Компонентите на оревите ги инхибираат патогените микроорганизми, затоа, тие придонесуваат за нормализирање на микрофлората во случај на дисбиоза.

додадете жито

Постоечки контраиндикации за орална администрација

Само висококвалитетни семки од кајсија се погодни за храна.. Истече зрна со лут вкус не треба да се консумираат.. При одлучувањето дали да јадете и јадете ореви, мора да се земе предвид присуството на одредени болести. Не може да се вклучи во диетата со следниве патологии:

дијабетес мелитус

  • дијабетес мелитус;
  • акутна фаза на заболување на црниот дроб;
  • нарушувања во ендокриниот систем;
  • проблеми со функционирањето на дигестивниот систем;
  • нетолеранција кон ореви од кајсија;
  • состојба на бременост.

Прекумерното консумирање на кернели од кајсија е полн со труење со хидроцијална киселина. Максималната концентрација на супстанцијата се забележува по 5 часа од моментот на администрација. Во исто време, едно лице доживува силна главоболка, е гаден и е измачено од грчеви, може да се забележи болка во абдоменот. Со тешко труење започнуваат конвулзии и може да се активира срцева слабост.

дигестивниот систем

Употреба на ореви во козметологијата и готвењето

Оревите кајсија ја најдоа својата примена во областа на козметологијата веќе во 15 век, кога цената на таков производ беше споредлива со цената на златото. Денес, маслото често може да се види во шампони, креми, маски и друга козметика. Се користи како компонента што совршено ја храни кожата, му дава еластичност, промовира побрзо зараснување на раните и го спречува стареењето..

Способноста на маслото да легне во тенок слој доведува до фактот дека пристапот на воздухот до клетките не е блокиран. За коса, оваа компонента станува „животна“, бидејќи се здобива со сјај, свила и волумен.

Ако сакате да ја користите моќта на кернелите од кајсија, можете да ги користите следниве рецепти:

ореви во козметологијата

  • чистење маска - овесна каша и млеко се мешаат во сооднос 1: 1, по 5 минути додадете 1 лажиче. путер и мед;
  • навлажнувач - 1 жолчка се комбинира со 1 лажиче. масла, нанесувајќи се на лицето или телото 30 минути;
  • за коса - 1 лажица масло. л масло од кајсија и 2 капки лаванда се нанесуваат 30 минути на косата, а потоа се мијат.

Денес е вообичаено да додадете зрна во слатки и производи од брашно. Горните ореви почесто се користат во смачкана форма, ова создава уникатен вкусен вкус. Семките од сончоглед се користат за производство на сладолед, десерти, млечни производи. Џем од јаболка од кајсија се смета за еден од најдобрите третмани. Маслото за готвење скоро никогаш не се користи..

горчливи ореви

Како и колку се чуваат семки од кајсија

Семето од кајсија може да се чува во целосна или излупена форма. Првата опција ви овозможува да го продолжите рокот на траење на оревите и придонесува за подобро зачувување на нивните корисни својства. Препорачаното времетраење е 1 година..

Со текот на времето, производот го зголемува нивото на хидроцијална киселина, и станува несоодветна за потрошувачка. Сосема е лесно да се препознаат расипани семиња, бидејќи тие се здобиваат со горчлив вкус. Правилно чувајте зрна во запечатен сад, избегнувајќи директна сончева светлина.

семе од кајсија

Сподели на социјалните мрежи:
Изгледа вака