Корен од магдонос: опис, корисни својства и контраиндикации

Магдоносот е лист и корен. Првиот има дебел воздушен дел и широко се користи во готвењето. Во втората, коренот култура е добро развиена, а воздушната дел е понеквалитетна од првата сорта. Неодамна, коренските сорти на цвеќиња станаа широко користени во готвењето и во медицината, бидејќи содржат многу корисни и хранливи материи.

Состав и опис на корен од магдонос

Корен од магдонос изгледа како морков, само бел. Тој често е збунет со пашканецот. Од далеку не можат да се разликуваат, структурата е идентична. Но, ако погледнете внимателно, можете да видите дека коренот од магдонос е бледо беж, а магдоносот е крем жолт. Аромата од него вклучуваше ноти на мирис на морков, мирис на целер, репка и магдонос.

Вкусот е вкусен со вкус на морков. Месото од зеленчук од корен е популарно во готвењето на регионите од Источна Европа и Централна Европа. Тие се користат суровини и по термичка обработка. Исто така е многу добра зачинка..

Хемискиот состав на растението е доста разновиден:

  • ретинол - 2 мгг;
  • бета-каротин - 0,01 мг;
  • тиамин - 0,08 мг;
  • рибофлавин - 0,1 мг;
  • пиридоксин - 0,6 мг;
  • фолна киселина - 24 мгг;
  • аскорбинска киселина - 35 мг;
  • алфа токоферол - 0,1 мг;
  • никотинска киселина - 1,3 мг;
  • ниацин - 1 мг;
  • железо - 0,7 мг;
  • заситени масни киселини - 0,2 мг.

Јаглени хидрати со варење:

  • моно- и дисахариди - 6,1 g;
  • скроб и декстрини - 4 г..

Хранлива вредност (на 100 g):

  • протеини - 1,5 g;
  • масти - 0,6 g;
  • јаглени хидрати - 10,1 g;
  • диетални влакна - 3,2 g;
  • вода - 83 г.;
  • пепел - 1,5 г..
Знаете ли? Во француската кујна, чинија со магдонос измиена и пржена во растително масло е популарно јадење. Се служи како гарнир за топло месо и риба јадења.

Лековитите својства на коренот од магдонос

Дури и во античко време, користејќи магдонос како храна, човекот го открил својот корисен ефект врз организмот.

  • Се манифестира во следново:
  • нормализира метаболички процеси;
  • го подобрува дигестивниот систем;
  • го подобрува функционирањето на екскреторниот систем, бубрезите;
  • отстранува токсини, згура и други штетни материи;
  • го олеснува текот на простатитис, елиминирајќи ги нејзините непријатни симптоми;
  • го олеснува текот на трескава треска, сипаници;
  • го нормализира шеќерот и холестеролот;
  • нежно делува како диуретик;
  • ја избелува кожата, го елиминира воспалението;
  • помага да се справите со габични и заразни (лишаи) проблеми со кожата.

Поради овој обемен корисен ефект, коренските култури во различни видови активно се користат за:

  • гастроинтестинални заболувања;
  • дигестивни нарушувања;
  • губење на апетитот;
  • менструални неправилности;
  • губење на тонот на мускулите на матката, простатата;
  • болни периоди;
  • воспалителни процеси на простатата;
  • висок крвен притисок;
  • изумрен сексуален нагон;
  • едем на срцево и бубрежно потекло;
  • хипертензија;
  • респираторни заболувања;
  • алергиски манифестации од различна природа;
  • проблеми со бубрезите, жолчката;
  • покачена температура;
  • вишок соли во зглобовите;
  • склероза.

Знаете ли? Есенцијалното масло од магдонос во Русија е вклучено во списокот на наркотични материи, затоа е забрането да се користи во додатоци во исхраната од 2011 година.

За лековити цели, коренот може да се користи и свеж и сушен. Не ги губи своите својства за време на складирањето, така што можете безбедно да исушите витамин производ за зимата.

Карактеристики на апликацијата

Апликацијата за производи е разновидна. Се користи не само како зачин, туку и за елиминирање на разни проблеми и во телото и надвор.

Во народната медицина

Како што веќе споменавме, коренот од магдонос е неопходен за многу болести, затоа, во народната медицина, растението е на прво место за употреба.

Со циститис

За лекување на циститис, се подготвува лушпа на коренот. Зеленчукот се користи и свеж и сушен. Таквата лушпа ги отстранува симптомите на болеста, а исто така ги елиминира последиците од болеста, така што со него можете да ја третирате акутната форма на болеста, а исто така да ја користите и за профилактички цели. Коренот култура, исто така, значително го подобрува имунитетниот систем на организмот, правејќи го полесно да се справи со болеста..

Простата

  • Јадењето на производ ви овозможува:
  • нормализирање на циркулацијата на крвта во пределот на карлицата, со што се елиминираат застојаните процеси;
  • стимулира производство на тестостерон;
  • исчистете го генитоуринарниот систем;
  • уништи патогени;
  • вратете го сексуалниот нагон.

За чистење на телото

Имајќи диуретичен ефект, коренот култура внимателно ги отстранува солите и отпадоците од телото, оставајќи ги сите потребни елементи. Исто така, се јавува прочистување на крвта. Овој ефект, заедно со диеталната исхрана, ви овозможува да ги исчистите цревата, да ги обновите метаболичките процеси и да изгубите тежина.

За кожа

Не е тајна дека коренот од магдонос содржи многу супстанции кои добро ја подмладуваат кожата, ги елиминираат брчките и го забавуваат процесот на стареење. Присуството на каротин во козметиката помага во заштитата на кожата од штетните ефекти на ултравиолетовото зрачење. Пектините ги активираат процесите за обновување. Добри производи засновани на корен и за скалпот. Тие помагаат да се ослободите од првут и себореја..

Важно е! Кога користите производи засновани на корен од магдонос, мора да бидете сигурни дека нема алергија на тоа. За да го направите ова, нанесете го производот на свиокот на лактот или зад увото и почекајте еден ден. Ако по овој пат нема да има промени во кожата, тогаш можете да ја користите алатката.

Да се ​​олесни ПМС

За проблеми со менструацијата, корисни се лушпа од корен од магдонос. Присуството на железо, калциум, магнезиум и калиум во нив ги стимулира процесите на формирање на крв и активната работа на кардиоваскуларниот систем. Благодарение на ова, крвта циркулира подобро во телото, што значи дека менструацијата доаѓа навреме и поминува брзо, безболно, со минимум проблеми. Нормалното функционирање на циркулаторниот систем исто така му овозможува на телото да се опорави побрзо по месечното крварење.

При готвење

Во европските земји и Америка, миризлив корен зеленчук со кисел вкус е широко користен како гарнир за разни јадења. На територијата на поранешниот Советски сојуз, магдоносот главно се поврзува со зеленчук. Но, искуството на Европејците и Американците во употреба на коренови култури сè уште постепено се презема.

Може да се сретнете со loversубители на свеж производ, исечени, исечени, исечени. Може да биде подложена на термичка обработка на различни начини: пржење со масло во длабока маснотија, задушување, готвење, печење. Често се користи како ароматизирање во супи, супи (се користи суво берење на корен зеленчук). Добро оди со зеленчук, овошје, риба, морска храна, месо, житарки, печурки, ореви, сирење и други зачини.

Ако при подготовка на оброци, не знаете каде да набавите моркови, магдонос, репка или корен од целер што недостасува при рака, можете безбедно да користите магдонос од корен, бидејќи нејзината арома и вкус се слични на оние од зеленчук.

Во козметологијата

Главната акција на магдонос од корен во козметологијата е белење на кожата. Приготвуван зеленчук ја чисти кожата, ја обновува по сипаници, црвена треска, сипаници. Сокот од коренот, како и маските врз основа на тоа, ги елиминираат старосните точки, пеги. Кога земате лушпа одвнатре, како и употреба на сок за надворешна употреба, лесно можете да се ослободите од акните, да го ослободите воспалението на кожата. Супа, исто така, помага добро против опаѓање на косата, првут.

Што може да се направи од корен од магдонос

Да се ​​користи корен од магдонос за лековити цели, од него се подготвуваат лушпи, инфузии и чаеви.

Инфузија

Оваа алатка се препорачува за употреба со разни проблеми со генитоуринарниот систем. Не е тешко да се подготви инфузија. Само треба да земете неколку лажици прав од корен и да го истурите со чаша врела вода. Откако течноста ќе се внесе половина час, може да се пие три пати на ден за два до три месеци. Пијте 100 мл истовремено.

Лушпа

Супа добро ја стимулира циркулацијата на крвта и го олеснува отокот. Со неговата редовна употреба, можете да ја исчистите крвта, да ја подобрите кожата, да го подобрите лактацијата. Се подготвува во парна бања од 20 g корен, рендан и исполнет со 250 ml вода. Времето за готвење е 10-15 минути. Шема на прием - двапати на ден за 0,1-0,15 л.

Важно е! Вие не можете да користите лушпа од бремени жени, особено во вториот и третиот триместар.

Чај

Супата можете да ја замените со чај. Исто така, помага да се исчисти и да се врати кожата, да се елиминира надуеност и подуеност. За да направите пијалок, потребно е ситно да го исецкате коренот од магдонос, толку пофино е подобро, а потоа истурете 3-4 лажици од производот со 500 мл врела вода. Пијте како редовен чај пред или после јадење.

Контраиндикации и мерки на претпазливост при земање

  • Зеленчукот нема да донесе значителна штета на телото, но сепак постојат контраиндикации за неговата употреба:
  • оксалурија;
  • бременост;
  • епилепсија;
  • проблеми со метаболизмот на калциум;
  • индивидуална нетолеранција;
  • возраст до 12 години;
  • проблеми со црниот дроб и гастроинтестиналниот тракт (само како што е наведено од лекар).
Магдонос од корен е склад со витамини. Неговото воведување во дневната исхрана ќе донесе многу придобивки на организмот. Но, ако сакате да го користите како лек, дефинитивно треба да се консултирате со лекар.
Сподели на социјалните мрежи:
Изгледа вака