Лековити својства и контраиндикации на магдонос за човечкото тело
Тешко е да се најде градина каде сопствениците не би пронашле дури и мало парче магдонос. Многумина ја користат оваа кадрава убавина за украсување садови или подобрување на нивниот вкус, не сомневајќи се колку изненадувања на ова растение се крие само по себе. Дефинитивно треба да знаете за лековитите својства и контраиндикациите од магдонос - ова ќе ви овозможи да ги извлечете сите корисни квалитети од него и да го насочите кон подобрување на здравјето. Познавањето за забраните за апликација исто така нема да биде излишно и ќе заштити од непријатни последици.
Cодржина
Високата содржина на витамини е далеку од главната серија на извонредни својства на растенијата. Корисно за лисјата на телото, миризливи семиња, па дури и ризом, во кои се акумулираат ретки елементи. Употребата на суровини се препорачува за зајакнување на одбраната, борба против болести. Лекови за лекување подготвени врз основа на магдонос може да се користат за превенција.
Не е неопходно да се користат свежи билки за да се подготват садови или лекови - дури и сувите лисја можат да се справат со болести или да го зголемат имунитетот. Врз основа на магдонос, можете да направите лосиони, лушпи, инфузии што се полнат со корисни својства, главната работа е однапред да учите како да ги подготвите правилно и во кои случаи да ги примените.
Хранлива вредност и содржина на калории
Вредноста на магдоносот е во неговиот единствен состав, со кој неколку растенија можат да се споредат. Кадравите лисја и семиња содржат витамини, антиоксиданти, елементи во трагови потребни за човечкото тело. Редовното консумирање зеленчук може брзо да го надомести недостатокот на железо, калциум, сулфур, па дури и јод. Меѓу елементите што ја сочинуваат хранливата вредност на растението, може да се нарече и селен и литиум.
Друга уникатна компонента која се наоѓа во растителните материјали е фолна киселина, која е одговорна за васкуларното здравје..
Нема потреба да се грижите за фактот дека активната употреба на магдонос може да влијае на фигурата - таа дури и често се воведува во менито за диети и се користи во губење на тежината. Поради многуте корисни својства и ниската содржина на калории (на 100 гр свежи суровини, само 50 kcal), растението има корисен ефект врз општата состојба на организмот и го промовира согорувањето на мастите.
Придобивките и корисни својства на магдонос за човечкото тело
Можете да зборувате за прекрасните својства на магдоносот од кадрава долго време, затоа што се препорачува да се користат суровини богати со витамини и микроелементи за многу болести или здравствени проблеми. Меѓу корисни квалитети може да се идентификуваат:
- подобрување на генитоуринарниот систем, бубрезите;
- нормализирање на метаболичките процеси во организмот;
- зголемување на апетитот, виталност, енергија, перформанси;
- отстранување на воспалителни фокуси;
- корисни ефекти врз респираторниот систем;
- зајакнување на имунитетот;
- намалување на шеќер;
- екскреција на штетни материи од телото;
- заситеност на мозокот со кислород, стимулација на главниот орган;
- нормализација на дигестивниот тракт;
- подобрување на видот.
Магдоносот исто така има одличен ефект врз нервниот систем - се справува со несоница, ја ублажува иритацијата, ја смирува и ја елиминира вознемиреноста. Единствениот услов за позитивни резултати е да земате домашни лекови базирани на растенија секој ден..
Важно е! Не е неопходно да се користат растителни суровини со корисни својства во форма на лекови - само додајте го во омилените јадења.
Придобивки за мажи
Свежиот магдонос може да донесе многу придобивки кај посилниот пол. Карактеристиките на растението овозможуваат да се постигнат такви резултати со редовна употреба:
- спречен е ризикот од развој на аденом на простата;
- се зајакнува срцевиот мускул, се намалува можноста од срцев удар, мозочен удар;
- потенцијата се подобрува;
- состојбата е полесна со труење со дрога или алкохол;
- се отстрануваат штетни материи - токсини, згура.
Друга карактеристика на зеленилото - благодарение на неговите вредни својства, се препорачува да се користи растението за машка неплодност. Можете дури и да користите кадрави лисја за превентивни цели за да спречите болести..
Придобивки за жени
Пикантните зеленили, исто така, немаат помалку вредни својства во нивниот ефект врз женското тело. Можете да го користите растението за такви цели:
- да се ослободиме од болни сензации за влечење за време на менструацијата;
- елиминација на целулит, тресење на кожата;
- борба против опаѓање на косата, првут;
- подобрување на тен, ослободување од пигментни дамки, пеги.
Друг прекрасен имот што го поседува кадрава фабрика е дека комбинацијата на хранливи материи промовира брзо зачнување, ви овозможува да издржите здраво бебе без никакви тешкотии и го олеснува породувањето..
Придобивки за деца
Можно е да се извлечат корисни својства за бебето дури и кога е во телото на мајката - активната употреба на зачинето зеленило на жената придонесува за развој на фетусот. По раѓањето на трошките, магдоносот исто така учествува активно во растот и развојот на детето - можете да додадете лисја во пире од една година.
Редовната употреба на дете од лисја изобилува со корисни својства на лисјата ви овозможува:
- зголемување на апетитот, подобрување на апсорпцијата на хранливи материи;
- ослободете се од гас, колика, надуеност;
- зајакнување на централниот нервен систем;
- зголемување на имунитетот, зајакнување на одбраната на мал организам.
Важно! Се препорачува да се користи магдонос за намалување, изгореници, модринки - својствата на растението ви овозможуваат да ја ослободите болката и да го забрзате заздравувањето не полошо од аптеките.
Методи на примена во традиционалната медицина
За подготовка на лековити формулации, можете да ги користите сите делови на растението - секој од нив има корисни својства и е во состојба да се справи со проблемите на организмот..
Лушпа на семе од болести на генитоуринарниот систем:
- Ставете 50 гр растителни семиња во сад.
- Доведете вода до вриење (1 л), истурете растителни суровини.
- Испратете кратко лангур (четвртина од еден час) во водена бања.
- Инсистирајте половина час, цврсто покривајќи го со капак.
Земете течност три пати на ден за 200 мл. Текот на апликација не треба да надминува еден месец.
Лушпа од лисја од магдонос против болести на срцето, крвните садови, за подобрување на апетитот:
- Исечете 50 гр свежи лисја.
- Подгответе зелена исцрпеност со литар врела вода.
- Инсистирајте само еден час, за да добиете побогата обвивка за пијалок со пешкир.
- Филтрирајте, користете газа ткаенина за оваа намена (превртете ја во неколку слоеви).
За општо зајакнување на организмот, се препорачува овој пијалок да се користи против скоро сите болести:
- Пренесете ги свежите лисја на растението преку соковник.
- Можете да додадете сок од свеж краставица.
- Разредете со малку ладна вода..
Земете 100 ml на ден. Земете не повеќе од три пати на ден.
Користете во диети за слабеење
Магдоносот стана познат по уште еден извонреден имот - да ги запали масните ткива. Се препорачува за слабеење да се напие пијалок врз основа на лисјата на растението. Можете да го подобрите ефектот со други компоненти - моркови, тиква, целер.
Подготвување на пијалок за горење масни ткива е едноставно - стискајте го сокот од листовите од магдонос, излупени моркови и целер. Подобрете го вкусот на сокот од тиква. Препорачливо е да се земат компонентите за агентот во еднакви количини. Напијте се само еднаш на ден - наутро, наместо вообичаениот чај или кафе.
Примена во козметологијата
Во домашната козметологија се користи лушпа од коренот на растението - активните супстанции содржани во овој дел од магдоносот имаат својства за избелување. Редовната употреба на составот ви овозможува да го збогатите ткивото на кожата со хранливи материи.
Подготовка на лице:
- Излупете, исплакнете, исецкајте го во еден мал кашеста корен од магдонос.
- Истурете зовриена вода врз суровини од зеленчук (100 ml).
- Инсистирајте под капакот, филтрирајте.
Користете го производот како лосион - избришете го дермисот секој ден. Резултатите од редовна употреба - дури и тен, ослободување од осип и црвенило, подмладување.
Како да се користи при готвење
Во готвењето, не се користи само свеж магдонос, туку и замрзнат и сушен - ова не влијае на бројот на корисни својства. Нема посебни барања за примена на зелена - едноставно можете да додадете пикантна состојка на крајот на готвењето. Можете да експериментирате со различни јадења - супи, сосови, тепсија, маринади за месо или риба. Се препорачува да додадете мирисна зелена боја дури и при печење - магдоносот оди добро во полнењето за пити со урда, сирење, јајца, зеленчук од кромид.
Магдоносот во салатите е особено популарен кај домаќинките. Обемот на имагинација и експериментирање е неверојатен, бидејќи можете да комбинирате зачинета зелена боја со различни компоненти. Деликатната арома на растението е во состојба не само да го украсува садот, туку и да му даде нови вкусни ноти. За подготовка на салатата, подобро е да земете свежи лисја, ако се користат суви суровини, прво ќе треба да ја мелете во прав или да прелиете зовриена вода.
Дали има некаква штета или контраиндикации
И покрај масата на извонредни својства, има голем број на луѓе за кои употребата на магдонос не само што не се препорачува, туку и строго контраиндицирана. Производи од магдонос или растителни јадења им е забрането да земаат вакви болести или здравствени проблеми:
- индивидуална реакција на телото на некои компоненти на магдонос;
- тенденцијата на телото кон алергиски манифестации;
- егзацербација воспалителни процеси.
Бремените, младите мајки, мајчиното млеко за доење, деца под 3 години, користат магдонос, и покрај изобилството на корисни својства во тревата, се препорачува со претпазливост. Треба да започнете со мала количина лисја или корен, додавајќи ги во садови. Ако не се забележат несакани реакции, можете да ја зголемите дозата.
Дури и ако нема ограничувања, неопходно е да се забележи дали има несакани реакции - осип, иритации на кожата, црвени дамки или нарушувања на столицата. Алергиските манифестации ретко се нарушени, но подобро е да се осигураме уште еднаш дека нема непожелни компликации.
Магдоносот е растение кое има многу корисни својства, но не треба да ја злоупотребувате зелената убавина. Неправилното или несоодветно консумирање зеленчук може да доведе до непожелни последици, затоа е подобро строго да се почитуваат сите барања и правила на готвење и алтернативна медицина.