Придобивките од ѓумбирот за организмот

Gумбирот се појави на нашата територија на почетокот на XVII век, кога трговците го донесоа овој ориентален зачин од далечна Индија. Дома, ова растение беше познато не само како зачин за разни јадења, туку и како одличен агент за тоник, чистење и анти-стареење. Постојат многу популарни рецепти за употреба на корен од ѓумбир, а најпопуларните се поврзани со губење на тежината и ослободување од целулит..

Придобивките од ѓумбирот за кожата на телото

Gумбирот е една од ретките намирници кои најчесто се користат заради нивните лековити, а не кулинарски својства..

Знаете ли? Во античка Грција и Римската империја се верувало дека ѓумбирот не само што може да лекува болести, туку е и одличен противотров.
  • Коренот на ова растение ги има следниве ефекти врз човечката кожа:
  • Поради присуството на околу 40 антиоксиданти во неговиот состав, го неутрализира дејството на слободните радикали и помага во борбата против предвремено стареење;
  • ги подобрува метаболичките процеси, ја активира елиминацијата на токсините, давајќи му на кожата здрав изглед;
  • есенцијалните масла ја стимулираат циркулацијата на крвта, која ја храни кожата со кислород, корисни материи и ја зголемува нејзината еластичност;
  • ги намалува стриите и ја подобрува еластичноста на кожата;
  • отстранува вишок вода од клетките, затегнување на кожата и намалување на изгледот целулит.

Борба против целулитот со ѓумбир

Антицелулитниот ефект на коренот се должи на неговиот состав, кој придонесува за брзо загревање, зголемена циркулација на крвта, подобрување на метаболизмот и тонирање на проблематичните области на телото.

Gумбирот се користи во масажа, маскирање и завиткување на телото..

Масажа со ѓумбир

За масажа треба да се меша 2-3 суп.л-патки. л ѓумбир во прав со природно растително масло. Подобро е да се користи ладно цедено екстра девственото маслиново масло.

Знаете ли? Gумбирот е претставник на оние ретки растенија кои ги задржуваат своите вредни својства дури и со продолжено замрзнување. Корен исечен и варен во шеќерен сируп ќе биде одличен лек за болки во грлото.
Следно, смесата се нанесува на проблематичните области, кои нежно се масираат 7-10 минути. Појавата на согорување на светлина покажува дека алатката работи.

Со премногу активна или продолжена масажа, може да се појави силно чувство на печење. Во овој случај, веднаш измијте го производот од кожата и темелно измијте ги рацете. Важна состојба - масажата се изведува не повеќе од 1 пат неделно.

Gумбир обвива

Завитките исто така се засноваат на својствата на растението за подобрување на циркулацијата на крвта, отстранување на вишокот течности, интензивно согорување на маснотиите и затегнување на кожата. Така, можеме да кажеме дека оваа постапка има ефект на кревање и анти-стареење.

За да го подготвите, измешајте го растителниот прав во прав со глина во еднакви количини и разредете ја смесата со минерална вода. Нанесете на проблематичните области со целулит и оставете 10-30 минути. Потоа, измијте ја маската со ладна вода и нанесете хидратант на телото.

Мелез за слабеење на ѓумбир

Gумбир - Одличен помошник во борбата против вишокот телесни масти. Затоа, често се додава во разни козметика за согорување на маснотии. Мелез базиран на овој корен ја стимулира циркулацијата на крвта, што го активира процесот на согорување на маснотиите и мазнење на кожата.

Рецепт за готвење

Постојат неколку основни рецепти за мелем од ѓумбир за слабеење..

Со сол и зачини

Искрената или прав ѓумбир, морско оревче, цимет и сол се мешаат во еднакви пропорции. Добиената мешавина разредете ја со малку топла вода до густ крем..

Со мед

Измешајте 1 лажиче. ѓумбир во прав и 2 лажици. л природно душо.

Со кокосово масло

Измешајте 1 суп.л-патки.. мелен ѓумбир со 50 мл нерафинирано кокосово масло и загревајте на тивок оган околу 7 минути. Вирус и додадете 50 мл масло од бадем. По ладењето, додадете 150 гр кафеав шеќер, 50 гр морска сол и 5 капки есенцијално масло од портокал.

Важно е! Ако на кожата се појави силна чувство на печење при употреба на чистач со сецкан свеж ѓумбир, можете да го замените со корен во форма на сув прашок.

Начин на примена

Со цел чистачот да донесе максимална корист, треба да се почитуваат следниве правила:

  1. Користете домашно чистење по вечерниот туш на парен кожа и не повеќе од 2 пати неделно.
  2. Нанесете најмалку 5 минути во кружно движење, обрнувајќи особено внимание на проблематичните области на телото.
  3. На крајот на постапката, исплакнете ја чистата со топла проточна вода.
  4. Нанесете навлажнувач кој содржи витамини А, Е и Б3.
  5. Комбинирајте ги процедурите со соодветна исхрана и редовно вежбање.

Gумбир за кожата на лицето

Gумбирот може да се користи за секаков вид кожа, совршено ја навлажнува, го отстранува ефектот на затегнатост и го отстранува вишокот мрсна сјај.

Маска против стареење

Излупете и ситно исецкајте парче корен со големина околу 3 см. Додадете чаша сецкан спанаќ и 0,25 чаши свежо нане, 2 лажици. мед и пире од банана. Измешајте сè добро, нанесете на лицето 15 минути и исплакнете со малку топла вода.

Релаксирачка маска

Земете 1 суп.л-патки. зачини на земја, додадете 1,5 суп.л-патки. мед и 1 лажица масло. свеж јогурт и сок од портокал. Измешајте сè. Нанесете тенок слој на лицето и вратот 15-20 минути. Исплакнете со малку топла вода и нежно лепете го телото со пешкир.

Маска за витамин

Измешајте 2 лажици. сецкан ѓумбир со сок од калинка до кисела павлака. Потопете на лицето за 15-20 минути и исплакнете со слаб зелен чај.

Gумбир пети

Gумбирот помага многу во борбата против проблемите со стапалата - прицврстување на кожата, старите калуси и пченка. Да се ​​подготви подножјето бања треба да трае 3-4 суп.л-патки. л ѓумбир во прав, истурете го со малку врела вода и инсистирајте 15 минути. Потоа, разредете ја смесата со топла вода до потребниот волумен и земете нога за нозе околу 15 минути. Бидете сигурни дека водата не е жешка..

Најкомплексните, keratinized области може да се третираат со парен мелен корен чистач со морска сол и маслиново масло. Потоа исплакнете ги нозете со топла вода, нанесете ја секоја крема за омекнување и облечете памучни чорапи.

Gумбир бањи

Gумбирот може да се користи и за чистење на телото и за опуштање и олеснување на стресот..

Детокс бања

За да ги отстраните токсините и да ги забрзате метаболичките процеси во организмот, неопходно е: 1 чаша рендан корен истурете мала количина врела вода и оставете ја 20-25 минути, а потоа исцедете го ѓумбирот и додајте го во бањата со 2 чаши морска сол, легнете во неа половина час и исплакнете го телото под туш.

Важно е! Со сува кожа, се препорачува да додадете 1 литар свежо млеко во бањата со корен од ѓумбир, а за чувствителна - 3 суп.л-патки. л трици.

Анти-стрес бања

Земете 100 гр свеж корен, добро измијте и, без лупење, решетки. Истурете вода што врие над литар и оставете на тивок оган 15 минути. Процедете ја супата преку газа, додајте вода со температура од 37-40 ° C и бањајте не повеќе од 20 минути. На крајот, легнете да одморите барем половина час.

Освежувачка бања

За да ја направите анти-стресната бања покорисна и освежувачка, вреди да додадете 1 суп.л-патки. л мед и 5-6 капки есенцијално масло од лимон, портокал, маточина, ванила или сандалово дрво. Оваа постапка ќе ја подобри циркулацијата на крвта, ќе го намали уморот, па дури и ќе се расположи.

Сега знаете дека ѓумбирот е корисен не само за готвење кулинарски ремек-дела, туку и за одржување на убавината и здравјето на организмот. Користејќи го овој зачин, можете да ја подобрите состојбата на вашата кожа, да го отстраните целулитот и значително да ги намалите телесните масти.

Сподели на социјалните мрежи:
Изгледа вака