Ерусалимска артишок во таблети: инструкции, прегледи

Ако редовно го користите Ерусалим артишок за дијабетес во храната, како во форма на лекови, така и како дел од полноправно јадење, тогаш може значително да го подобрите квалитетот на животот заради ова. Ерусалимската артишок (или земјена круша) брзо ги ублажува симптомите на болеста и со тоа ја намалува потребата на телото за препарати за инсулин.

Дали е можно да се јаде артишок од Ерусалим за дијабетес

Особено привлечна е земјената круша кај дијабетес мелитус дадена од фактот дека нејзините влакна не содржат шеќер. Затоа, дијабетичарите не само што се можни, но дури треба да го вклучат овој производ во нивната секојдневна исхрана - артишокот од Ерусалим не е во состојба да предизвика скок на шеќерот во крвта. Напротив, влакната и полисахарид инулин содржан во коренот култура го инхибираат протокот на гликоза во крвта, така што нивото на шеќер останува непроменето..

Погоден за употреба на сите делови од растението. Покрај тоа, можете да јадете артишок во Ерусалим во речиси секоја форма:

• апчиња
• сок;
• инфузија;
• сируп;
• чај кафе.

Земјената круша се додава и на страничните јадења, супи, салати, колачи, итн. Покрај тоа, коренските култури можат да се користат како природна замена за шеќер.

Што е корисно за артишок во Ерусалим во таблети

Главната разлика помеѓу конзумирање на свежи клубови од артишок во Ерусалим и капсула во прав се состои во тоа што таблетите не ги иритираат цревните wallsидови. Покрај тоа, свежата артишок во Ерусалим може да предизвика формирање на гас во цревата, што е непожелно за дијабетичарите, бидејќи тие честопати имаат зголемена подуеност. Апчиња не се од овие несакани ефекти - прав во нивниот состав е помек преработен производ.

Меѓу најпопуларните лекови од артишок од Ерусалим во третманот на дијабетес вклучуваат:

• „Литерал“;
• „ПИЦ“;
• Неовител;
• „Топинат“;
• „Долговечност“.

Нивната придобивка се должи на високата концентрација на биолошки активни супстанции неопходни за дијабетес од кој било вид: растителни полисахариди, витамини, железо, цинк, фосфор, калиум. Според резултатите од долг тек на лекување со таблети со артишок во Ерусалим кај пациенти со дијабетес, се забележуваат следниве промени во телото:

• ниска гликоза во крвта;
• општата здравствена состојба се подобрува;
• тежината е намалена;
• мало подобрување на видот.

Упатства за употреба

Точните упатства за употреба на Ерусалим таблети со артишок во прав се прикажани на пакувањето на лекот, сепак, општата шема може да се проследи. Оптималната доза варира од 2 до 4 капсули на ден. Тие се земаат во една доза половина час пред или за време на оброците, додека пиете вода.

Текот на лекувањето со Ерусалим артишок таблети за дијабетес е 4-5 недели. По ова, треба да направите пауза за 1-2 недели, тогаш третманот се продолжува.

Кој е корисен артишок од Ерусалим за дијабетес

Корисните својства на артишокот на Ерусалим кај дијабетес мелитус се должат на високата концентрација на корисни материи што го сочинуваат неговиот состав. Свеж зеленчук и корен од лекови врз основа на прав од артишок во Ерусалим во големи количини содржат:

• влакна;
• фруктоза;
• пектин;
• елементи во трагови: железо, силикон, цинк;
• макронутриенти: калиум, фосфор;
• аминокиселини: лизин, хистидин, метионин, итн..

Особено белешка е вредниот аналоген природен инсулин, инулин, чија содржина во овошјето на артишок од артишок достигнува 70-80%. Благодарение на овој полисахарид, Ерусалимската артишок го намалува шеќерот во крвта, што помага за подобрување на панкреасот, отстранување на токсините од црниот дроб, како и нормализирање на дигестивниот тракт.

Покрај тоа, садовите и лековите од земјени круши ги имаат следниве ефекти врз телото:

• постои зајакнување на theидовите на крвните садови, кои често се оштетени кај дијабетес;
• зголемена активност на имуните механизми, отпорност на вирусни инфекции;
• го подобрува метаболизмот на мастите, што помага во борбата против вишокот тежина - честа појава кај дијабетес;
• се зголемува производството на гликоген;
• внесувањето на глукоза е побавно, што овозможува попродуктивна дистрибуција на супстанцијата;
• холестерол во крвта е намален;
• Враќањето на синтезата на надбубрежните и тироидната жлезда.

Гликемиски индекс на Ерусалимска артишок

Гликемискиот индекс се заснова на тоа колку брзо јаглехидратите се апсорбираат од телото и се претвораат во гликоза. Ерусалимската артишок има најнизок гликемиски индекс - само 13-15.

Придобивките од артишок од Ерусалим со дијабетес тип 1

Со дијабетес тип 1, придобивките од артишокот од Ерусалим се следниве:

• редовната консумација на земјена круша го намалува внесот на лекови заснована на инсулин;
• дефект на гликоза се јавува по должината на резервниот пат (гликолиза), каде што не е потребно интензивно производство на инсулин;
• нивото на шеќер во крвта се намалува, што резултира во клетките на панкреасот поактивно да произведуваат свој инсулин.

Придобивките од артишок од Ерусалим со дијабетес тип 2

Корисните својства на артишок од Ерусалим со дијабетес мелитус тип 2 се следниве:

• симптомите на дијабетес тип 2 се ублажуваат;
• се зголемува чувствителноста на клетките на инсулин (тоа е, се јавува намалување на отпорност на инсулин);
• сопствен инсулин почнува да се произведува поактивно;
• се подобрува метаболизмот на мастите;
• нивото на холестерол во крвта е намалено, што го спречува понатамошниот развој на атеросклероза, што често делува како компликација кај дијабетес тип 2;
• тежината е намалена;
• работата на надбубрежните жлезди, тироидната жлезда и гонадите е нормализирана.

Што можам да готвам со артишок од Ерусалим: рецепти за дијабетичари

Суровини клубени од земјена круша многу варираат по вкус од зготвените. Во првиот случај, тие се многу слични на стебленца од зелка, во вториот - со слатки компири. Всушност, артишокот од Ерусалим лесно може да се користи наместо компир во многу јадења. Добро го задржува својот богат витамин состав по термичка обработка: вриење, чорба, пржење, печење и др. Покрај тоа, јадењата за артишок во Ерусалим за дијабетичари вклучуваат различни супи, салати и колачи.

Рецептот за тепсија за диета од артишок во исхраната во Ерусалим изгледа вака:

1. Клупите за артишок во Ерусалим се нанесуваат на груб ренде и се врие од тивок оган. По вкус, можете да сол или бибер рендан зеленчук.
2. После тоа, добиената маса е рамномерно распоредена во текот на садот за печење и се истура со мешавина од гриз, млеко и јајца.
3. Во оваа форма, тавата се става во рерната 30 минути на температура од 180 ° C.

Не помалку популарен десерт за дијабетичари не е Ерусалим артишок fritters, кој може да се подготви според овој рецепт:

1. 400 гр земјен круша излупени и нанесуваат на груб ренде.
2. Како резултат на кашеста маса се истура во 0,5 јогурт. Потоа во смесата додадете брашно (3 лажици.), Јајца (2 парчиња.) И сода (1/2 лажиче.)..
3. По ова, тестото се истура во делови во загреана тава и испржете ги палачинките од двете страни додека не се формира розова боја.

Излегува многу вкусна супа од зеленчук со артишок од Ерусалим:

1. Неколку стебленца млади коприви се истураат со врела вода и се чуваат во вода околу 1-2 минути.
2. Потоа треба да ситно исецкајте коприва и 10 листови киселица на долги ленти.
3. Следниот чекор е да се пресече еден голем кромид на коцки и да се пржи во масло од пченка. После тоа, истурете околу 20 гр брашно во тавата и оставете го кромидот да зоврие уште 2 минути. Важно е редовно да се промешува кромидот.
4. Потоа излупени и ситно исецкани 2-3 клубени од земјена круша.
5. Истурете 2 литри вода во тавата. Веднаш штом ќе почне да врие, во водата се додаваат зеленчук, облекување и зеленчук.
6. Гответе ја содржината околу половина час, а потоа оставете да врие уште 10 минути.

Кавијарот од земјена круша е многу популарен кај дијабетичарите. Рецептот изгледа вака:

1. Мешаната коренска култура се исуши и се крши повторно во блендер. Можете исто така да користите мелница за месо..
2. Како резултат на суровини зеленчук е пиперка и сол по вкус. Потоа смесата се истура со доматно пире, рендан морков и ситно сецкан кромид.
3. Добиената маса темелно се меша и се чисти во малку загреана рерна еден час.
4. После тоа, кавијарот од Ерусалимска артишок може да се зачува.

Друг едноставен рецепт е пржената артишок во Ерусалим со зелен кромид:

1. 600 гр Ерусалимска артишок се темелно измиени, исчистени и исечени на тенки парчиња, посеан по вкус со бибер и сол.
2. Земјената круша се истура во загреана тава, подмачкана со растително масло (3 лажици) и се пржи на средна топлина околу 20-25 минути. Важно е редовно да се промешува содржината на тавата..
3. Подготвен артишок во Ерусалим се служи на масата во форма на независно јадење или гарнир. За вкус, се препорачува да го посипете садот со ситно исечен зелен кромид и да додадете кисела павлака.

Придобивките од сирупот Ерусалим артишок за дијабетес

Голема придобивка за дијабетичарите е само по себе сирупот Ерусалимски артишок. Прво, може да се додаде како природен засладувач на десерти, колачи, кафе или чај. Поради ова, транзицијата кон ригидна диета е полесна. Второ, сирупот од земјена круша не предизвикува интензивно производство на гас, како што се појавува после јадење сурови клубени.

Сирупот може да се купи во продавницата или да се подготви самостојно. Процесот на готвење е како што следува:

1. 0,5 кг клубени се темелно измиени во проточна вода, исушени и ситно сецкани. Можете исто така да мелете коренот со мелница за месо или мешалка..
2. После тоа, добиената маса е завиткана во газа и исцеден сок од него.
3. Сокот од артишок во Ерусалим (1 л) се разредува со вода во сооднос 1: 1.
4. Потоа добиената мешавина се истура во стаклен сад и се чува во водена бања околу 40 минути на температура од најмалку 50 ° C.
5. Штом масата од сирупот ќе почне да се згуснува, сокот од еден лимон се додава на него. По ова, смесата темелно се меша и се отстранува од водената бања.
6. Подготвениот сируп е херметички запечатен и садот се завитка во ќебе. Во оваа форма, сирупот се инсистира околу 6-8 часа.

Добиениот сируп од земјена круша и лимон се чува само во фрижидер. Значи, производот нема да ги изгуби своите корисни својства во рок од 10-12 месеци.

Ерусалимската артишок заминува за дијабетес

Во третманот на дијабетес, главно се користат само клубени од земјени круши, сепак, лисјата од корен содржат и голема количина на хранливи материи. Може да се исушат и да се подготват чаеви, кафе или инфузии.

Инфузија на лисјата од артишок во Ерусалим се прави како што следува:

1. Листовите се сушат и сецкаат, можат да бидат заедно со цвеќиња.
2. 3-4 лажици. л сецкани лисја истурете 1 литар врела вода.
3. Добиената мешавина се инфузира за еден ден, по што инфузијата е подготвена за употреба.

Пијте лушпа од земјени лисја од круша за дијабетес 3 пати на ден за ул.

Долготрајната употреба на екстракт од лисја од артишок за дијабетес помага во нормализирање на шеќерот во крвта, ги стимулира метаболичките процеси и со тоа придонесува за слабеење..

Ерусалимски сок од артишок за дијабетес

Со дијабетес од кој било вид, се препорачува да се внесе свежо исцеден сок од артишок од Ерусалим во исхраната, бидејќи во својата сурова форма е дека коренот може да донесе најголема корист. Подгответе го сокот веднаш пред администрацијата според оваа шема:

1. Коренот зеленчук се мие, излупен и ситно сецкан клубени на мали парчиња.
2. Од нив исцедете околу ½ суп.л-патки. сок.
3. Добиената течност се разредува со вода во сооднос 1: 1, по што сокот е подготвен за употреба. Во својата чиста форма, пијалокот може да биде премногу концентриран.

Препорачана доза: ½ суп.л-патки. 3 пати на ден за 20 минути пред јадење. Текот на третманот во просек 3-4 недели.

Ерусалим артишок празни места за дијабетичари

Ерусалимската артишок е главно замрзната и сушена за зимата, но ова не е единствениот начин да се соберат зеленчук. Вие исто така може да ферментирате круша или да направите џем од него - во оваа форма, клубени целосно ги задржуваат лековитите својства на производот.

Во кисела форма, зелена круша се бере според оваа шема:

1. Коренот култура се мие под проточна вода, се лупи од неа, се сече на мали парчиња и густо се полни со нив пред-стерилизирана тегла.
2. Околу 30 гр сол се разредува со 1 литар вода, по што прочистената коренска култура се истура со добиената саламура.
3. Клубени истури со саламура се ставаат под угнетување и се чуваат во близина на батеријата или грејачот околу 2 дена. Тогаш теглата се преуредува на темно, ладно место..
4. По 12-14 дена, може да се сервира кисела Ерусалим артишок..

Земјениот џем од круша е подготвен на следниов начин:

1. Пулпа (1 кг) се сече од тиква и се фаќа на ренде. Направете го истото со лимон (1 пар.) И земјени клубени од круша (1 кг).
2. Ренданата маса е темелно измешана, се додава шеќер (250 гр) и се остава да кисна.
3. Потоа смесата се преуредува на шпоретот и се готви на средна топлина до вриење. Откако водата ќе зоврие, држете го џемот на шпоретот уште 5 минути.
4. Кога џемот малку се лади, се истура во стерилизирани тегли.
5. Контејнерите цврсто затегнете и покријте ги со ќебе за еден ден. После тоа, џемот се чува во фрижидер или подрум..

Контраиндикации

Корисните ефекти на земјените круши во третманот на кој било вид дијабетес се очигледни, сепак, дури и таков корисен производ има голем број на контраиндикации:

• сурови клубени од артишок во Ерусалим често предизвикуваат зголемено формирање на гас во цревата, така што луѓето со надуеност треба подобро да користат апчиња или земјен сируп од круша за дијабетес;
• при првите знаци на алергиска реакција, артишокот од Ерусалим треба да се отстрани од исхраната и да се консултира специјалист;
• не можете да јадете Ерусалимска артишок со воспаление на панкреасот;
• Ерусалимската артишок има холеретски ефект врз човечкото тело, затоа, со заболувања на жолчни камења, употребата на коренови култури мора да се намали на минимум;
• се препорачува да се исклучи коренот од исхраната за панкреатитис и чир на желудник.

Покрај тоа, важно е од сите погледи да се придржува кон мерката. Ерусалимскиот артишок не треба да се злоупотребува.

Можете да дознаете повеќе за корисни својства на земјени круши кај дијабетес мелитус од видеото подолу:

Заклучок

Лекарите не само препорачуваат да се користи Ерусалимскиот артишок за дијабетес - тој не само што е вистински магацин на витамини, туку и исклучително вредна замена за природен шеќер. Покрај тоа, артишокот во Ерусалим практично нема контраиндикации, што овозможува коренските култури да бидат вклучени во исхраната на малите деца. Како и да е, колку и да е корисна земјената круша, потпирањето само на неговите лековити својства не вреди. Најефективниот третман на дијабетес ќе биде само со интегриран пристап кон болеста, а тоа вклучува активен животен стил, диети и следење на препораките на лекар.