Како да се подготви дива роза без термос

Лековитите својства на колковите од роза познат подолго време. Неговите бобинки се само магацин на витамини, така што тие се одличен агенс против ладно и имуно зајакнување. Но, за да ги зачувате овие својства, мора да може правилно да се подготви. Најчесто се подготвува во термос, но понекогаш ваквите јадења не ви се при рака или сакате да направите здрав пијалок побрзо.

Избор и подготовка на состојки

За подготовка на пијалоци од употреба на дива роза сушен не влажно овошје без знаци на расипување или мувла. Бобинки можете да ги соберете и сушите сами, само треба да ги однесете од грмушките што цветаат со бело или црвено цвеќе, бидејќи тие имаат најмногу витамин Ц.

Колковите од роза може да се купат во аптека, и така ќе бидете сигурни во рокот на траење на суровините. Пред готвење, тие треба да бидат смачкани во малтер, во спротивно ќе мора да ги зголемите пропорциите во правец на бројот на бобинки.

Важно е! Водата за производство на овошје мора да се земе во добар квалитет - флаширана или филтрирана.

Рецепт за инфузија од шипинка без термос

0,5 Л30 мин.
2 состојки
суво мелени овошја

2 лажици

  • вода

    0,5 л

    • Хранлива вредност на 100 g:
    Калории
    18,8 ккал
    Верверички
    0,3 г.
    Масти
    0 г.
    Јаглехидрати
    3,3 г.
    1. Истурете тврдо овошје со половина литар топла вода (не врела вода) во железо лажичка или чинија.
    2. Одделно, во тенџере, ставете ја водата да зоврие и ставете легла со содржина на неа.
    3. Гответе ја супата во водена бања 15 минути.
    4. Изладете и исцедете ја супата. Пијте ½ чаша 2 пати на ден.

    Знаете ли? Во колковите од роза, витамин Ц е 50 пати повеќе отколку кај лимоните. Blackcurrant во содржината на аскорбинска киселина инфериорен во однос на нив 10 пати.

    Карактеристики на чување

    Оваа супа треба да се подготви секој ден, бидејќи не се чува повеќе од еден ден, дури и во фрижидер. Лушпа подготвена според овој рецепт ги зачувува сите витамини и совршено го зајакнува имунолошкиот систем, бидејќи суровините не се варат. Треба да се пие во двонеделен курс, но да не се троши цело време. Не заборавајте дека таквите пијалоци имаат контраиндикации..

    Сподели на социјалните мрежи:
    Изгледа вака